Cẩm nang – Tin học và doanh nghiệp – Cổng thông tin công nghệ, nghiên cứu khoa học https://www.ioit-hcm.ac.vn Tin học và doanh nghiệp - Cổng thông tin công nghệ, nghiên cứu khoa học - Tin tức khoa học, kỹ thuật công nghệ. Thông tin công nghệ hàng đầu Việt Nam. Tue, 06 Jul 2021 19:27:01 +0000 vi-VN hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.3.15 Top 10 những món ngon xào với nấm thơm ngon, khó cưỡng https://www.ioit-hcm.ac.vn/cam-nang/top-10-nhung-mon-ngon-xao-voi-nam-thom-ngon-kho-cuong.html https://www.ioit-hcm.ac.vn/cam-nang/top-10-nhung-mon-ngon-xao-voi-nam-thom-ngon-kho-cuong.html#respond Wed, 07 Jul 2021 02:27:01 +0000 https://www.ioit-hcm.ac.vn/?p=1608 Nhờ vị thanh ngọt tự nhiên lại khá dai giòn mà những món ăn từ nấm được nhiều người yêu […]

The post Top 10 những món ngon xào với nấm thơm ngon, khó cưỡng appeared first on Tin học và doanh nghiệp - Cổng thông tin công nghệ, nghiên cứu khoa học.

]]>
Nhờ vị thanh ngọt tự nhiên lại khá dai giòn mà những món ăn từ nấm được nhiều người yêu thích. Đây là nguyên liệu thường được các bà nội trợ sử dụng để chế biến các món ăn ngon cho bữa cơm gia đình. Tuy nhiên đâu là top 10 món ngon xào với nấm thơm ngon, khó cưỡng bạn không nên bỏ qua? Bài viết sau đây của chúng tôi sẽ gợi ý cho bạn chi tiết về cách chế biến những món này, theo dõi nhé!

1. Gà xào nấm

Gà xào nấm

Hình 1: Món gà xào nấm

Gà xào nấm là món ăn được rất nhiều người yêu thích bởi hương vị thơm ngon và đặc biệt bổ dưỡng. Thêm nữa, cách chế biến món này cũng cực kỳ đơn giản, bạn sẽ không mất nhiều thời gian, công sức.  

Nguyên liệu

  • 200g thịt đùi gà
  • 100g nấm hương khô
  • Tỏi, ớt, hành, tiêu, ngũ vị hương
  • Mắm, đường, muối, dầu ăn

Cách thực hiện 

  • Bước 1: Bạn dùng nước sôi để ngâm cho nấm mềm ra, trong lúc đó tiến hành ướp thịt gà với tiêu + muối + mắm + ngũ vị hương
  • Bước 2: Tỏi, ớt bạn tiến hành băm nhuyễn, còn hành thái nhỏ, khi nấm nở thì bạn rửa sạch rồi thái mỏng. 
  • Bước 3: Bắc chảo lên bếp, cho thêm chút dầu ăn để phi thơm hành, tiếp theo cho thịt gà vào xào. Để thịt gà vào chảo rồi cho nấm vào xảo, có thể thêm nước. 
  • Bước 4: Khi nấm chín bạn cho hành vào xào rồi đảo cho đến khi món ăn chín hẳn, khi lấy ra có thể rắc chút tiêu cho thơm.  

2. Bò xào nấm

Bò xào nấm

Hình 2: Món bò xào nấm

Món xào thường sẽ rất đưa cơm, cách chế biến lại cực kỳ đơn giản. Trong đó bò xào nấm là một trong top 10 món xào với nấm thơm ngon, khó cưỡng bạn không nên bỏ qua. 

Nguyên liệu

  • 200g thăn bò
  • 100g nấm rơm
  • 1 củ hành tây nhỏ
  • 1/2 mcf tỏi băm
  • 1/2 mcf sả băm
  • Hành lá, ngò
  • Dầu hào
  • Nước tương
  • Bột bắp
  • Tiêu xay

Cách thực hiện 

  • Bước 1: Bò thăn thái mỏng ướp cùng nước tương, dầu hào, tỏi, sả băm, bột bắp, xíu tiêu xay trong khoảng 15 phút.
  • Bước 2: Nấm rơm bạn cạo chân, rửa nhanh để nhanh chóng ráo, nấm lớn thì cắt đôi. Nấm nhỏ khía đầu cho hết bọng nước, hành tây xắt múi cau.
  • Bước 3: Bắc chảo lên bếp để phi thơm hành tỏi, cho thịt bò vào xào với lửa lớn, sau đó trút ra đĩa riêng. 
  • Bước 4: Cùng chảo này bạn cho thêm nấm rơm đảo 2 phút thì thêm hành tây, dầu hào, cuối cùng cho thịt bò đảo lại và tắt bếp. 

3. Nấm xào sả ớt

Nấm xào sả ớt

Hình 3: Món nấm xào sả ớt

Có rất nhiều món ăn ngon được làm từ nguyên liệu chính là nấm, trong đó nấm xào sả ớt là món ăn đưa cơm nhiều người yêu thích. Với món này bạn chỉ cần có thêm một cơm trắng là hoàn hảo. 

Nguyên liệu

  • 500 g Nấm rơm
  • 100 g Sả băm
  • Ớt
  • 4 muỗng cafe hạt nêm nấm
  • 1 muỗng cafe đường
  • Hành lá

Cách thực hiện 

  • Bước 1: Nấm bạn tiến hành rửa sạch cắt làm 4.
  • Bước 2: Sả băm rồi bắc lên chảo xào cho thơm, thêm ớt vào xào chung rồi nêm hạt nêm và đường 
  • Bước 3: Tiếp theo bạn nhắc chảo xuống cho nấm vào đảo đều rồi ướp thêm khoảng 30 phút cho thấm gia vị. 
  • Bước 4: Bắc lên bếp xào để nấm chín rồi cho hành lá lên trên là có thể thưởng thức. 

4. Nấm xào thịt

Nấm xào thịt

Hình 4: Món nấm xào thịt

Nguyên liệu

  • 50g miến
  • Nấm
  • 100g thịt heo
  • Tỏi, ớt, tiêu, tương ớt, nước mắm

Cách thực hiện 

  • Bước 1: Cho miến vào ngâm với nước ấm để miến mềm.
  • Bước 2: Sau đó bạn vớt miến ra rồi tiến hành trụng nước sôi tầm khoảng 1 phút để miến mềm hẳn.
  • Bước 3: Thịt heo bạn thái nhỏ rồi sau đó bạn ướp với tỏi, ớt và 1 thìa canh nước mắm tầm 15 phút.
  • Bước 4: Nấm rửa sạch rồi thì bạn bắc chảo cho thịt heo vào xào trước, khi thịt thăn thì cho nấm vào xào. 
  • Bước 5: Nấm chín sẽ ra nước nên bạn hãy dồn nấm và thịt vào một bên, để miến vào phần nước 1 phút cho ngấm nước nấm là hoàn thành.  

5. Bò xào nấm kim châm

Bò xào nấm kim châm

Hình 5: Món bò xào nấm kim châm

Nguyên liệu

  • 2 lạng thịt bò thăn
  • 1 củ cà rốt, 1 gói nấm kim, cần tây, tỏi tây, hành lá
  • Tỏi, gừng băm nhỏ

Cách thực hiện 

  • Bước 1: Ướp thịt bò cùng với 1 ít bột canh và gừng. 
  • Bước 2: Bạn cho dầu ăn để phi thơm tỏi rồi cho bò vào xào xong cho ra đĩa. 
  • Bước 3: Phi hành, tỏi cho thơm rồi cho cà rốt, cần tỏi vào, sau đó mới cho nấm kim. 
  • Bước 4: Nêm nước mắm, bột canh sao cho vừa ăn, sau cùng bạn cho bò vào xào qua 1,2 phút thì nêm nếm để vừa ăn. 

6. Nấm xào chay tỏi

Nấm xào chay tỏi

Hình 6: Món nấm xào chay tỏi

Nguyên liệu

  • 300g nấm rơm
  • 3-4 tép tỏi
  • Muối, đường,
  • Rượu vang  trắng hoặc đỏ, có thể dùng  rượu trắng
  • Dầu olive, rau mùi tây, hành lá.

Cách thực hiện

  • Bước 1: Nấm làm sạch để ráo, hành lá, rau mùi tây bạn cũng rửa sạch, để ráo, tỏi bóc vỏ, giã nhuyễn.
  • Bước 2: Đun nóng hai thìa nhỏ dầu olive để phi tỏi, khi tỏi thơm cho nấm vào xào nhanh tay với lửa lớn.
  • Bước 3: Xào khoảng 8 – 10 phút bạn rưới vào chảo một ít rượu vang hay rượu trắng, đun thêm khoảng từ 2 đến 3 phút.
  • Bước 4: Nêm nếm tùy theo khẩu vị của bạn rồi tiến hành tắt bếp, thêm hành lá, mùi tây thái nhỏ vào. 

7. Nấm xào cà chua

Nấm xào chay tỏi

Hình 7: Món nấm xào cà chua

Nguyên liệu

  • Nấm tươi, rửa sạch, cắt mỏng
  • Thịt băm, có thể là thịt lợn hoặc bò
  • Cà chua, rửa sạch, thái múi cau
  • Hành lá, rửa sạch, cắt nhỏ
  • Mắm muối

Cách thực hiện

  • Bước 1: Nêm mắm muối vào thịt băm rồi để khoảng 10 phút. Nấm tươi cắt mỏng, cà chua cắt múi cau, hành lá cắt nhỏ.
  • Bước 2: Cho thịt băm đảo đều đến khi chuyển màu bạn tiến hành cho ra bát hay đĩa.
  • Bước 3: Phi thơm hành rồi cho cà chua và muối vào, khi cà chua chín mềm thì cho ít nước sôi vào đun.
  • Bước 4: Cho mắm muối vào đun khoảng 1 phút thì cho nấm vào đảo đều 2 phút. cuối cùng là đổ nước sốt cà chua, thịt băm vào.

8. Bò xào nấm rơm

Bò xào nấm rơm

Hình 8: Món bò xào nấm rơm

Nguyên liệu

  • 200g thăn bò
  • 100g nấm rơm
  • 1 củ hành tây nhỏ
  • 1/2 mcf tỏi băm
  • 1/2 mcf sả băm
  • Hành lá, ngò
  • Dầu hào
  • Nước tương
  • Bột bắp
  • Tiêu xay

Cách thực hiện

  • Bước 1: Bò thăn thái mỏng ướp nước tương, dầu hào, tỏi, sả băm, bột bắp, xíu tiêu xay khoảng 15 phút.
  • Bước 2: Nấm rơm cạo chân, rửa sạch để ráo, hành tây bạn xắt múi cau mỏng cho vừa ăn. 
  • Bước 3: Bắc chảo lên bếp rồi thêm dầu ăn để phi thơm tỏi băm, cho thịt bò vào xảo nhanh cùng lửa lớn và trút ra đĩa. 
  • Bước 4: Cùng chảo đó bạn thêm nấm rơm đảo 2 phút cho chín, thêm hành tây cùng dầu hào cho vừa ăn. 
  • Bước 5: Trộn thịt bò đã xào rồi bạn tiến hành tắt bếp, trút ra đĩa rồi bạn rắc hành ngò, tiêu xay, dùng với cơm.

9. Nấm xào lòng gà

Nấm xào lòng gà

Hình 9: Món nấm xào lòng gà

Nguyên liệu

  • Lòng gà: 2 bộ
  • Nấm kim châm: 1 túi
  • Nấm hương: 10-15 cái
  • Cà rốt: 1 củ nhỏ
  • Hành, tỏi, hành hoa, rau mùi
  • Gia vị, hạt nêm, mắm, hạt tiêu, dầu hào

Cách thực hiện 

  • Bước 1: Lòng gà bạn làm sạch, mề gà thì đem bóp muối, gan rửa sạch cho vào nồi luộc cho đỡ nát, thái mề và gan gà thành miếng nhỏ. 
  • Bước 2: Bạn tiến hành ướp lòng gà cùng với 1 chút hạt nêm, gia vị và hạt tiêu, còn nấm hương thì rửa sạch, ngâm nở với 1 chút nước.
  • Bước 4: Nấm kim châm bạn cắt bỏ gốc, rửa sạch rồi tách thành từng ngọn nhỏ, cà rốt gọt bỏ vỏ, bào sợi.
  • Bước 5: Hành khô và tỏi thì bạn bóc bỏ vỏ, rửa sạch, băm nhỏ, hành hoa, rau mùi thì nhặt rửa sạch, thái nhỏ.
  • Bước 6: Phi thơm hành khô cùng với tỏi, cho lòng gà vào, thêm 1 thìa nhỏ mắm rồi bạn xào chín lòng gà.
  • Bước 7: Cho nấm hương vào chảo, đảo đều 2 phút rồi cho cà rốt và nấm kim châm. Tiếp đến bạn nêm vào chảo dầu hào và hạt nêm.
  • Bước 8: Xào cho nấm kim châm chín tái sau đó bạn rắc hành hoa và rau mùi thái nhỏ rồi đảo đều.

10. Súp lơ xào nấm

Súp lơ xào nấm

Hình 10: Món súp lơ xào nấm

Nguyên liệu

  • 4 muỗng dầu ăn
  • 1/3 muỗng muối
  • 2/3 muỗng đường
  • 1/3 muỗng hạt nêm
  • 3 muỗng canh nước tương 

Cách thực hiện 

  • Bước 1: Nấm bạn tiến hành cắt bỏ phần gốc rửa sạch ngâm với nước muối, còn súp lơ cắt vừa ăn rửa sạch với nước muối
  • Bước 2: Tiếp theo bạn đổ dầu vào chảo để nóng súp lơ rồi đảo đều tay sau đó cho nấm vào đảo chung 2 phút.
  • Bước 3: Cho tất cả những gia vị trên vào trộn đều để lửa nhỏ đến khi gia vị áo điều súp lơ và nấm thì tắt bếp. 

Trên đây là top 10 món ngon xào với nấm thơm ngon, khó cưỡng mà chúng tôi tổng hợp được từ nhiều nguồn. Những món ăn này không chỉ thơm ngon mà còn hợp khẩu vị với tất cả các thành viên trong gia đình. Đặc biệt bị ngọt tự nhiên của nấm kết hợp cùng các nguyên liệu đơn giản sẽ giúp người dùng kích thích vị giác. Ham muốn ăn uống của bạn cũng vì thế mà tăng nhanh chóng. 

Nguồn: Tham khảo những món ngon xào với nấm tại website https://famicook.com/

The post Top 10 những món ngon xào với nấm thơm ngon, khó cưỡng appeared first on Tin học và doanh nghiệp - Cổng thông tin công nghệ, nghiên cứu khoa học.

]]>
https://www.ioit-hcm.ac.vn/cam-nang/top-10-nhung-mon-ngon-xao-voi-nam-thom-ngon-kho-cuong.html/feed 0
Tên tiếng Anh hay cho nữ và ý nghĩa với gợi ý cách đặt tên phù hợp https://www.ioit-hcm.ac.vn/cam-nang/me-va-be/ten-tieng-anh-hay-cho-nu-va-y-nghia.html https://www.ioit-hcm.ac.vn/cam-nang/me-va-be/ten-tieng-anh-hay-cho-nu-va-y-nghia.html#respond Fri, 02 Apr 2021 14:23:00 +0000 https://www.ioit-hcm.ac.vn/?p=1552 Đặt tên tiếng Anh hay cho nữ và ý nghĩa ngày càng được rất nhiều bố mẹ yêu thích. Bởi […]

The post Tên tiếng Anh hay cho nữ và ý nghĩa với gợi ý cách đặt tên phù hợp appeared first on Tin học và doanh nghiệp - Cổng thông tin công nghệ, nghiên cứu khoa học.

]]>
Đặt tên tiếng Anh hay cho nữ và ý nghĩa ngày càng được rất nhiều bố mẹ yêu thích. Bởi tiếng Anh là ngôn ngữ phổ biến thứ hai trong cuộc sống. Việc có một cái tên tiếng Anh sẽ giúp thuận lợi hơn trong giao tiếp và công việc của bé sau này. Vì thế thay bằng chọn những biệt danh ngộ nghĩnh bằng tiếng Việt, bố mẹ có thể sử dụng tên tiếng Anh. Vậy bạn đã biết nên đặt tên gì vừa hay, vừa độc đáo lại ý nghĩa chưa? Nếu chưa hãy tham khảo ngay những chia sẻ dưới đây nhé.

Tên tiếng Anh hay cho nữ

Tên tiếng Anh cho nữ thế nào hay và ý nghĩa là điều mà ai cũng quan tâm. Ảnh: Internet

1. Cách đặt tên tiếng Anh hay cho nữ và ý nghĩa

1.1. Tại sao bố mẹ nên đặt và khi nào thì đặt tên tiếng Anh cho bé

Thời buổi toàn cầu hóa, tiếng Anh đang dần trở thành thứ ngôn ngữ phổ biến. Lúc này, việc có một tên tiếng Anh là điều hết sức cần thiết. Nó sẽ giúp cho bé yêu của bạn nhanh chóng hòa nhập. Nhất là khi có cơ hội kết bạn, làm quen với người nước ngoài trong tương lai. Với những gia đình có định hướng cho con học ở các trường quốc tế hay đi du học lại càng cần hơn.

Đặt tên tiếng Anh không phải là điều khó. Tên tiếng Anh cũng giống như tên tiếng Việt có nhiều nghĩa khác nhau. Bố mẹ có thể đặt cho con gái yêu của mình theo dáng vẻ bên ngoài hay tính cách của bé. Như vậy sẽ thể hiện được đặc điểm của bé cũng như giúp mọi người dễ ghi nhớ hơn.

Đặt tên tiếng Anh cho con

Bố mẹ có thể đặt tên tiếng Anh cho con giống nghĩa tên tiếng Việt. Ảnh: Internet

1.2. Đặt tên tiếng Anh cùng nghĩa với tên tiếng Việt

Bố mẹ hoàn toàn có thể đặt tên tiếng Anh cho bé cùng nghĩa với tên tiếng Việt. Hoặc đặt tên có phát âm tương tự. Ví dụ như bé tên là An thì tên tiếng Anh có thể chọn là Ann hoặc Anna…

Bố mẹ cũng có thể đặt theo tên cho bé gái theo tên của những người nổi tiếng nước ngoài. Ví dụ như nữ diễn viên, ca sĩ nào đó mà bố mẹ ái mộ hoặc yêu thích. Nói chúng có rất nhiều cách để có một tên tiếng Anh hay cho nữ và ý nghĩa. Nhưng quan trọng bạn nên chú trọng đến ý nghĩa của cái tên mà mình muốn chọn. Cũng như thông điệp mà mình muốn gửi gắm.

2. Gợi ý những tên tiếng Anh hay cho nữ và ý nghĩa nên chọn

2.1. Tên tiếng Anh hay cho nữ thể hiện dáng vẻ bên ngoài

Bạn cảm thấy tên tiếng Anh làm người khác khó nhớ? Vậy tại sao bạn không sử dụng những cái tên thể hiện được dáng vẻ bên ngoài của bé gái. Có rất nhiều tên tiếng Anh cho nữ chỉ ngoại hình. Điều này giúp người khách ghi nhớ nhanh hơn và để lại ấn tượng tốt đẹp như dưới đây:

Tên tiếng Anh hay cho và ý nghĩa theo dáng vẻ bên ngoài

Bạn có thể dựa vào dáng vẻ bên ngoài của bé để chọn tên tiếng Anh phù hợp. Ảnh: Internet

 

Con thật là xinh đẹp

Calliope: Người có khuôn mặt xinh đẹp, dễ thương.
Ceridwen: Một cô gái đẹp như thơ tả.
Aurelia: Mái tóc vàng óng.
Brenna: Có ý nghĩa mỹ nhân tóc đen.
Rowan: Cô bé tóc đỏ.
Kaylin: Người xinh đẹp và mảnh mai.
Fiona: Làn da trắng trẻo, mịn màng.
Drusilla: Đôi mắt long lanh như giọt sương.

Con thật là duyên dáng

Hana: Mỹ nhân duyên dáng.
Doris: Xinh xắn, dễ thương.
Miranda: Dễ thương, đáng yêu.
Eirian: Rưc rỡ, óng ánh như bạc.
Chiristabel: Người công giáo xinh đẹp.
Charmaine: Người có vẻ ngoài quyễn rũ, thu hút.
Dulcie: Vẻ dịu dàng, ngọt ngào.

2.2. Tên tiếng Anh hay cho nữ ý nghĩa theo tình cảm, tính cách

Đặt tên tiếng Anh theo tìm cảm, tính cách con cũng là ý hay được nhiều ông bố, bà mẹ tham khảo. Điều này không chỉ thể hiện sự quan tâm, thấu hiểu con người của con mà còn dễ khiến bé thích thú. Nếu bạn cũng đang cần tìm một cái tên thật đẹp, đúng với tính cách con mình thì tham khảo những gợi ý này.

Tên tiếng Anh theo tính cách

Đặt tên tiếng Anh cho nữ theo tính cách cũng được nhiều người lựa chọn. Ảnh: Internet

Eulalia: Người nói chuyện nhỏ nhẹ, ngọt ngào.
Sophronia: Chỉ người có tính cẩn trọng và khá nhạy cảm.
Glenda: Trong sạch, tốt lành và thánh thiện.
Cosima: Cô gái vừa xinh đẹp vừa sống có quy phép, hài hòa.
Xenia: Hiếu khách, hòa đồng, vui vẻ.
Dilys/ Ernesta: Chân thành, chân thật, nghiêm túc.
Latiafah: Người dịu dàng, vui vẻ.
Alma: Sống tử tế, biết ứng xử, tốt bụng.
Agatha: Con người có tầm lòng tốt, nhân ái.
Latifah: Dịu dàng, tươi tắn.
Halcyon: Luôn bình tĩnh, bình tâm trước mọi việc.
Guinevere: Trắng trẻo, mềm mại.
Tryphena: Duyên dáng, thanh tao, thanh nhã.

2.3. Tên tiếng Anh hay cho nữ theo ý nghĩa mà cha mẹ muốn

Tên tiếng Anh không chỉ hay mà phải thẻ hiện được những ý nghĩa tốt đẹp. Nếu tên tiếng Việt của bé được đặt thể hiện sự mong muốn, gửi gắm của bố mẹ, gia đình thì tên tiếng Anh bạn cũng nên lựa chọn tương tự như vậy. Có rất nhiều gợi ý mà bạn có thể tham khảo như đề cập sau đây.

Tên tiếng Anh hay cho nữ và ý nghĩa theo mong muốn

Ba mẹ có thể đặt tên tiếng Anh cho con theo nghĩa mà mình muốn. Ảnh: Internet

Mong muốn con được hạnh phúc, thành công

Hilary: Mong muốn con gái được vui vẻ.
Amanda: Được mọi người yêu thương, đùm bọc.
Helen: Con như mặt trời luôn tỏa nắng.
Victoria: Hy vọng con là người chiến thắng, thành công.
Gwyneth: Gặp nhiều may mắn, hạnh phúc.
Zelda: Mong con luôn được hạnh phúc.
Bertha: Con lớn len là người thông thái, nổi tiếng.
Bridget: Sức mạnh, người nắm giữ quyền lực.

Con là tình yêu và niềm tự hào của cha mẹ

Cleopatra: Con là vinh quang, niềm tự hào của cha.
Winifired: Sẽ gặp nhiều niềm vui và hòa bình.
Ermintrude: Được yêu thương một cách trọn vẹn.
Philomena: Mọi người sẽ yêu quý con thật nhiều.
Matilda: Tinh thần kiên cường trước mọi khó khăn.
Valerie: Cô gái của ba mẹ sẽ mạnh mẽ và khỏe mạnh.
Clara: Người sáng dạ, rõ ràng, minh bạch.
Sarah: Cô công chứa bé bỏng, được chở che.
Phoebe: Sáng dạ, thanh khiết, tỏa sáng.

2.4. Tên tiếng Anh hay cho nữ ngắn gọn, dễ dọc

Nhiều cha mẹ có mong muốn lự chọn cho con những cái tên ngắn gọn, có cách phát âm và cách viết đơn giản để con tiện sử dụng, vừa cho mọi người xung quanh dễ gọi, dễ ghi nhớ. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa tên ngắn là tên không độc đáo, hay đâu nhé. Dưới đây là những tên tiếng Anh cho nữ sẽ để lại ấn tượng với rất nhiều người ngay từ lần đầu gặp mặt.

Tên tiếng Anh ngắn gọn

Một cái tên tiếng Anh ngắn gọn nhưng mang ý nghĩa sâu sa. Ảnh: Internet

Cô công chúa bé nhỏ, tinh khôi

Almira: Con như một cô công chúa.
Azura: Bầu trời xanh trong.
Eirlys: Hạt tuyết tinh khôi.
Daisy: Loài hoa cúc dại.
Flora: Một bông hoa, đóa hoa.
Iris: Cầu vàng rực rỡ.

Con thật là quý giá

Alice: Người con gái cao quý.
Stella: Vì sao tinh tú.
Pearl: Ngọc trai quý giá.
Jade: Đá ngọc bích, cần được bảo vệ.
Xavia: Người tỏa sáng, có sức ảnh hưởng.

Việc lựa chọn tên tiếng Anh hay cho nữ và ý nghĩa không khó. Các bậc phụ huynh có thế đưa ra các tiêu chí mà mình muốn trước. Nhưng bạn nhớ hãy gửi gắm những thông điệp tốt lành ấp ủ của mình vào đó nhé. Không chọn những tên dịch ra nghĩa tiếng Việt mang hàm ý xấu hay quá rườm rà, khó đọc. Hy vọng, qua bài viết này sẽ giúp bạn dễ dàng chọn cho bé yêu của mình tên tiếng Anh ý nghĩa và thật đẹp.

Tuyết Nhi

The post Tên tiếng Anh hay cho nữ và ý nghĩa với gợi ý cách đặt tên phù hợp appeared first on Tin học và doanh nghiệp - Cổng thông tin công nghệ, nghiên cứu khoa học.

]]>
https://www.ioit-hcm.ac.vn/cam-nang/me-va-be/ten-tieng-anh-hay-cho-nu-va-y-nghia.html/feed 0
Stt tâm trạng bị bỏ rơi khiến ta cảm thấy lạc lõng trong cuộc sống https://www.ioit-hcm.ac.vn/cam-nang/stt-tam-trang-bi-bo-roi.html https://www.ioit-hcm.ac.vn/cam-nang/stt-tam-trang-bi-bo-roi.html#respond Sun, 28 Mar 2021 23:11:43 +0000 https://www.ioit-hcm.ac.vn/?p=1535 Stt tâm trạng bị bỏ rơi là những dòng trạng thái buồn khi bị một ai đó không còn quan […]

The post Stt tâm trạng bị bỏ rơi khiến ta cảm thấy lạc lõng trong cuộc sống appeared first on Tin học và doanh nghiệp - Cổng thông tin công nghệ, nghiên cứu khoa học.

]]>
Stt tâm trạng bị bỏ rơi là những dòng trạng thái buồn khi bị một ai đó không còn quan tâm và rời xa bạn. Không chỉ là trong tình yêu mà tất cả những mối quan hệ trong cuộc sống đều có thể rời bỏ bạn mà đi. Bạn cảm thấy mình cô độc hơn giữa thế giới rộng lớn này.

Cảm giác tuyệt vọng nhất trong bạn là gì? Phải chăng là bị những người thương bên cạnh bỏ rơi, phản bội bỏ bạn mà đi? Gia đình, tình bạn, tình yêu là những điểm tựa khiến bạn thấy cuộc sống này tốt đẹp hơn. Thế nhưng lại có một số người không biết trân trọng điều đó, họ bỏ rơi hết tất cả. Những dòng stt tâm trạng bị bỏ rơi dưới đây là những câu nói buồn đến đau lòng khi bạn bị ai đó bỏ rơi. Hãy cùng đọc và chia sẻ nỗi buồn cùng mình nhé.

1. Stt tâm trạng buồn bị bỏ rơi giữa cuộc tình

Đôi lúc bạn cho rằng người bạn yêu thương bạn nhất, xem đó là tất cả và dành cho họ một tình yêu chân thành sẽ không bao giờ rời bỏ bạn mà đi. Nhưng cuộc sống đâu có ai nói trước được điều gì, giữa thế giới hàng triệu người sẽ có những người thay lòng đổi dạ chỉ trong một cái chớp mắt. Họ phản bội, bỏ rơi bạn khiến bạn cảm thấy vô cùng lạc lõng. Hãy cùng chia sẻ tâm sự của mình qua những dòng stt tâm trạng bị bỏ rơi dưới đây. Qua đó để thấy mình trong đó, cũng được rất nhiều người thấu hiểu cảm thông nhé.

– Sai lầm của 1 người con gái là quá tin vào 1 người con trai. Sai lầm của 1 người con trai là quá thờ ơ nên đánh mất người con gái tin mình.

– Một bàn tay dù to thế nào cũng không thể giữ một bàn tay đã không muốn nắm. Một vòng tay dù có rộng bao nhiêu cũng chẳng thể ôm trọn một người đã muốn rời đi.

– Kẻ đáng thương nhất ko phải kẻ thiếu thốn tình cảm mà chính là kẻ có rất nhiều tình cảm từ một người mà không biết trân trọng nó.

Stt tâm trạng bị bỏ rơi

Cái lạnh nhất không phải là cơn gió khi trời sang đông mà là sự vô tâm của một người mà bạn xem là tất cả. Ảnh: Internet.

– Buồn nhất không phải là… Không có ai ở bên cạnh Mà buồn nhất là khi… Có người bước vào cuộc đời mình Và… Lại bước ra đi…

– Bị người mình yêu nhất bỏ rơi cảm giác thế nào? Chính là trong chốc lát nghĩ thông rồi thấy thật thoải mái, một giây sau lại nghĩ không thông. Ngày nào cũng rơi vào vòng tuần hoàn như thế.

2. Stt tâm trạng bị bạn bè bỏ rơi

Một người bạn tốt là người sẽ ở cạnh bạn dù bạn giàu sang hay nghèo hèn, khó khăn hay thành công. Nếu chẳng may kết bạn với những người chỉ lợi dụng bạn và bỏ rơi bạn sau khi hết giá trị thì đừng nên tôn trọng. Hãy bỏ qua và tìm cho mình những người bạn xứng đáng hơn nhé.

– Người bạn thực sự không phải người đến với bạn đầu tiên, hay người bạn biết lâu nhất. Đó là người đến bên bạn và không bao giờ bỏ rơi bạn.

– Tôi trân trọng tình bạn không thua kém tình thương gia đình và tình yêu trong lòng mình. Còn bạn thì không!

– Kể cả trong tình bạn, nếu tôi có cảm giác bị bỏ rơi. Khi đó tôi sẽ tự động lùi lại và rời đi. Bởi vì không một ai thích mình bị cô đơn trong các mối quan hệ của chính mình cả.

Stt tâm trạng bị bạn bè bỏ rơi

Bạn thân cũ, đoi khi nghe còn não nề hơn cả người yêu cũ. Ảnh: Internet.

– Tôi không buồn khi bạn lừa dối tôi. Tôi buồn vì từ bây giờ tôi không thể tin bạn được nữa.

– Tình bạn không được xây dựng từ những điều lớn lao, cao cả nó được hình thành từ những điều nhỏ nhặt trong cuộc sống hàng ngày. Nhưng chính bạn lại đem vứt bỏ những điều nhỏ nhặt ấy, vứt bỏ cả tình bạn của chúng ta.

– Tình bạn cũng giống như tình yêu Nếu đôi bên không biết tôn trọng lẫn nhau. Đều không thể cùng nhau làm nên tình bạn vĩnh cửu.

– Sai lầm lớn nhất trong cuộc đời tôi là đã đẩy người bạn thân thiết nhất của mình rời đi như thế. Chỉ vì hai chữ: cái tôi.

3. Status tâm trạng bị bỏ rơi bởi gia đình buồn đến đau lòng

Gia đình được xem là điểm tựa duy nhất dù thế giới ngoài kia có biến động ra sao. Thế nhưng thật đau buồn cho những người đến cả gia đình cũng không có. Có đau đớn nào bằng bị gia đình ruồng bỏ giữa cuộc đời. Những dòng stt tâm trạng bị bỏ rơi dưới đây là nỗi niềm của những người con kháo khát tình thương từ cha mẹ.

– Trong cuộc sống, ai cũng cần ít nhất một điểm tựa, điểm tựa đó là niềm tin, sự kì vọng, mục đích, tình yêu… và một điểm tựa vững chất đó chính là gia đình bạn.

– Mỗi ngày trôi qua của cuộc đời này thật tẻ nhạt. Đôi khi, tôi dường như quên mất ý nghĩa của bản thân mình, những mong muốn, những cảm xúc mờ nhạt.

Gia đình

Không biết rằng là do bản thân mình quá nhàm chán, hay tất cả mọi thứ diễn ra quanh mình quá vô vị. Ảnh: Internet.

– Cứ đêm đến. Không hiểu sao thấy đời mình, cuộc sống của mình buồn đến thế. Ngồi trong 1 góc u quạnh và nghĩ về những chuyện đã xảy ra với gia đình, bạn bè và tình yêu mới thấy bản thân có quá nhiều những khiếm khuyết.

Bị bỏ rơi luôn là điều tồi tệ nhất trong cuộc sống. Một người lẻ loi, cô độc chống chọi với mọi áp lực ngoài kia. Gia đình, tình yêu, bạn bè đều rất quan trọng. Hãy luôn yêu thương những người bên cạnh, đừng bao giờ bỏ rơi họ dù bất cứ điều gì xảy ra. Hi vọng những dòng stt tâm trạng bị bỏ rơi đã xoa dịu phần nào nỗi cô đơn trong bạn. Chúc bạn mau chóng vượt qua nỗi buồn này.

Hồng Ngọc

The post Stt tâm trạng bị bỏ rơi khiến ta cảm thấy lạc lõng trong cuộc sống appeared first on Tin học và doanh nghiệp - Cổng thông tin công nghệ, nghiên cứu khoa học.

]]>
https://www.ioit-hcm.ac.vn/cam-nang/stt-tam-trang-bi-bo-roi.html/feed 0
Cách làm sữa chua trân châu cốt dừa thơm ngon nổi tiếng Hạ Long https://www.ioit-hcm.ac.vn/cam-nang/cach-lam-sua-chua-tran-chau-cot-dua.html https://www.ioit-hcm.ac.vn/cam-nang/cach-lam-sua-chua-tran-chau-cot-dua.html#respond Thu, 21 Jan 2021 01:00:01 +0000 https://www.ioit-hcm.ac.vn/?p=1522 Cách làm sữa chua trân châu cốt dừa Hạ Long đang gây sốt thời gian gần đây cực kỳ đơn […]

The post Cách làm sữa chua trân châu cốt dừa thơm ngon nổi tiếng Hạ Long appeared first on Tin học và doanh nghiệp - Cổng thông tin công nghệ, nghiên cứu khoa học.

]]>
Cách làm sữa chua trân châu cốt dừa Hạ Long đang gây sốt thời gian gần đây cực kỳ đơn giản. Sau trà sữa trân châu, sữa chua trân châu đang là món ăn vặt thu hút được rất nhiều bạn trẻ. Qua bài viết này, chúng tôi sẽ hướng dẫn chi tiết cách làm yaourt trân châu cốt dừa để bạn có thể tự tay làm đãi gia đình vào dịp lễ, Tết sắp đến.

Sữa chua trân châu cốt dừa với cách làm đơn giản được bắt nguồn từ Hạ Long, nhưng chỉ có người dân và khách du lịch đến đây mới biết đến thức uống này. Giờ đây món ăn này được phổ biến rộng rãi và được nhiều người yêu thích, đặc biệt là giới trẻ. Sữa chua có thể ăn kèm với trân châu, thạch, các loại hoa quả… tạo ra sự hấp dẫn cho món ăn. Giờ đây, bạn không cần phải ra ngoài quán mà vẫn có thể tự làm món ăn vặt kinh doanh nữa đấy.

cách làm sữa chua trân châu cốt dừa đơn giản

Sữa chua trân châu cốt dừa đang là món ăn vặt “gây nghiện” cho giới trẻ. Ảnh: Internet

1. Cách làm sữa chua trân châu cốt dừa Hạ Long béo ngậy, thơm ngon

Món sữa chua được kết hợp bởi 3 thành phần là sữa chua, trân châu trắng và nước cốt dừa. Chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn từng bước cách làm từng thành phần của món ăn này.

1.1. Cách làm trân châu trắng dẻo ăn kèm sữa chua

Để làm trân châu cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:

  • 100 gram bột năng
  • 60 ml nước sôi
  • 20 gram đường

Cách làm trân châu:

  • Trộn đều bột năng với nước rồi rưới từ từ 60 ml nước sôi vào. Vừa cho nước vừa khuấy để bột ngấm đều nước.
  • Đợi 5 phút cho bột nguội thì tiến hành nhào bột. Tiếp theo bọc bột bằng màng bọc thực phẩm trong vòng 15 phút cho bột nghỉ.
  • Sau đó nhào bột thành những sợi dài và nhỏ như đầu đũa. Dùng dao cắt thành từng viên nhỏ vừa ăn, áo bằng một lớp bột năng mỏng.
  • Cho trân châu vào luộc khoảng 30 phút trên lửa nhỏ. Khi trân châu nổi lên là trân châu chín, bạn tắt bếp. Tiếp tục ủ trong nồi thêm 10 phút để trân châu nở đều và mền mịn.
  • Sau thời gian ủ, xả trân châu với nước lạnh rồi ngâm với nước đường tạo độ ngọt.
cách làm trân châu trắng

Trân châu trắng dẻo, dai, có chút vị ngọt ăn cùng với sữa chua. Ảnh: Internet

1.2. Cách làm sữa chua không bị tách nước, béo ngậy

Nguyên liệu:

  • 1 lít sữa tươi
  • 1 hộp sữa đặc
  • 1 hộp sữa chua làm men

Cách làm:

  • Sữa tươi cho vào nồi đun liu riu ở nhiệt độ thấp, để hỗn hợp sủi bọt sôi lăn tăn khoảng 70 độ C thì cho sữa đặc vào. Khuấy nhẹ tay theo một chiều để sữa đặc tan hết.
  • Sau khi đủ thời gian, các vi khuẩn có hại trong sữa đã chết và sữa đã ấm lên thì tắt bếp. Cho sữa vào bình lớn rồi cho vào thùng đá, đây là mẹo giúp cho sữa chua bảo quản được lâu hơn.
  • Trong thời gian chờ sữa bò nguội, bạn cho sữa chua cái vào khuấy nhẹ cho sữa chua tan hết.
  • Sau khi hỗn hợp đã nguội thì cho sữa vào hũ thuỷ tinh đã tiệt trùng trước đó. Xếp từng hũ vào thùng xốp hoặc nồi cơm điện, đổ nước nóng ngập 2/3 hũ, đập nắp thùng kín lại và phủ một lớp khăn lên thùng.
các bước nấu sữa chua trân châu cốt dừa

Sữa chua tự làm ở nhà vừa tiết kiệm, vừa đảm bảo vệ sinh an toàn. Ảnh: Internet

1.3. Cách làm nước cốt dừa ăn kèm sữa chua trân châu Hạ Long

Nguyên liệu:

  • 300 gram dừa nạo
  • 200 ml nước ấm
  • Bột năng
  • Muối

Cách làm:

  • Cho dừa nạo và chút nước vào máy xay sinh tố xay nhuyễn rồi lọc qua lưới rây để thu nước cốt dừa.
  • Cho nước cốt dừa vào nồi cùng với ít muối, đun sôi. Hoà tan bột năng với nước rồi cho vào nồi nước cốt dừa, vừa cho vừa khuấy đều để nước cốt dừa sánh lại. Tuỳ thuộc bạn muốn nước cốt dừa có độ sệt như thế nào mà cho lượng bột năng vào thích hợp.
cách làm nước cốt dừa

Nước cốt dừa tự làm sẽ béo và thơm hơn nước cốt dừa đóng hộp. Ảnh: Internet

1.4. Hoàn thiện món sữa chua trân châu cốt dừa

Cách làm sữa chua trân châu Hạ Long với nước cốt dừa tuy mất nhiều thời gian nhưng bù lại các bước lại đơn giản, dễ làm. Thành phẩm sữa chua làm ra béo mịn, thơm ngon và bổ dưỡng. Bạn cho đá bào vào ly rồi lần lượt cho sữa chua, trân châu, cốt dừa và rắc thêm một ít mè rang và dừa nạo rồi thưởng thức.

2. Bật mí cách làm sữa chua trân châu đường đen ngọt mịn

2.1. Nguyên liệu

Nguyên liệu làm trân châu đường đen:

  • 170 gram bột năng
  • 2 thìa cà phê bột ca cao
  • 200 gram đường đen Hàn Quốc
  • Muối

Nguyên liệu làm sữa chua:

  • 1 lít sữa tươi
  • 1 lon sữa đặc
  • 1 hộp sữa chua
  • Bột béo

2.2. Cách làm sữa chua trân châu đường đen không có cốt dừa

2.2.1. Bước nấu trân châu đường đen

  • Cho bột năng, bột ca cao vào tô trộn đều rồi đổ từ từ nước sôi vào khuấy đều. Trộn thật đều bột tới khi bột ngấm nước, có độ kết dính là được.
  • Rắc một lớp bột áo lên mặt phẳng rồi tiếp tục nhào đến khi bột dẻo và có độ dai là được.
  • Dùng tay nặn bột thành những viên nhỏ, sau đó lăn qua một lớp bột khô để không bị dính.
  • Đun sôi nước và thả trân châu vào, nhớ khuấy đều tay để trân châu không bị dính vào đáy nồi.
  • Chờ cho trân châu nổi lên trên mặt nước thì tắt bếp, ủ tiếp trong vòng 20 phút.
  • Vớt trân châu cho vào tô nước đá trong vòng 10 phút.
  • Cho 200 gram đường đen hoà tan với 150 ml nước lọc, đen đun sôi trên lửa nhỏ. Nấu đến khi đường keo lại, sủi bọt sôi lăn tăn thì tắt bếp.
  • Đổ hạt trân châu vào ngâm trong nước đường đen 30 phút để trân châu thấm vị ngọt.
cách làm trân châu đường đen

Chi tiết các bước làm trân châu đường đen. Ảnh: Internet

2.2.2. Cách làm sữa chua tại nhà

  • Cho sữa đặc vào nồi, thêm bột kem béo rồi chế nước nóng, khuấy đều tay cho bột tan.
  • Cho sữa tươi vào nồi khuấy cùng với sữa đặc ngay khi hỗn hợp còn nóng. Tiếp theo cho sữa chua vào nồi, khuấy nhẹ tay để các nguyên liệu hoà quyện vào nhau.
  • Phân chia sữa chua ra từng hũ nhỏ rồi đem đi ủ trong vòng 6 – 8 tiếng. Trong suốt quá trình ủ, bạn lưu ý không dịch chuyển nồi nhé sẽ làm sữa chua bị lỏng, tách nước.
  • Sữa chua sau khi ủ xong thì cho vào ngăn mát tủ lạnh, khi dùng sẽ ngon hơn.
  • Sau khi sữa chua và trân châu đường đen đã hoàn thiện, chúng ta tiến hành phần trình bày và thưởng thức.
sữa tươi trân châu cốt dừa hạ long

Sữa chua trân châu đường đen có vị chua chua ngọt ngọt và rất đẹp mắt. Ảnh: Internet

  • Múc một phần đường đen vào 1/3 cốc, nghiêng cốc 45 độ C để phần đường đen lan ra một lớp mỏng màu nâu quanh thành cốc.
  • Tiếp theo cho 3 – 4 muỗng sữa chua vào, nếu bạn thích ăn sữa chua cứng thì có thể cho sữa chua vào tủ đông trong 2 giờ trước khi ăn.
  • Sau đó cho thêm một lớp trân châu, có thể rắc thêm bột ca cao hoặc siro socola cho món ăn được đẹp mắt.

Cách làm sữa chua trân châu cốt dừa và sữa chua trân châu đường đen trên đây thật đơn giản, đúng không nào! Hy vọng giúp bạn thêm tự tin để vào bếp trổ tài làm một món tráng miệng vào dịp cuối tuần, hoặc lễ tết cho cả gia đình thưởng thức. Chúc bạn thành công!

Hồng Ngọc

The post Cách làm sữa chua trân châu cốt dừa thơm ngon nổi tiếng Hạ Long appeared first on Tin học và doanh nghiệp - Cổng thông tin công nghệ, nghiên cứu khoa học.

]]>
https://www.ioit-hcm.ac.vn/cam-nang/cach-lam-sua-chua-tran-chau-cot-dua.html/feed 0
Sườn xào chua ngọt ăn với canh gì: Gợi ý 3 món canh ngon dễ nấu https://www.ioit-hcm.ac.vn/cam-nang/suon-xao-chua-ngot-an-voi-canh-gi.html https://www.ioit-hcm.ac.vn/cam-nang/suon-xao-chua-ngot-an-voi-canh-gi.html#respond Tue, 19 Jan 2021 20:31:33 +0000 https://www.ioit-hcm.ac.vn/?p=1515 Sườn xào chua ngọt ăn với canh gì thì ngon nhất? Có rất nhiều gợi ý về món canh ăn […]

The post Sườn xào chua ngọt ăn với canh gì: Gợi ý 3 món canh ngon dễ nấu appeared first on Tin học và doanh nghiệp - Cổng thông tin công nghệ, nghiên cứu khoa học.

]]>
Sườn xào chua ngọt ăn với canh gì thì ngon nhất? Có rất nhiều gợi ý về món canh ăn kèm với món sườn xào chua ngọt. Tuy nhiên, để hợp khẩu vị và cân bằng về mặt dinh dưỡng nhất thì Cachlam.com.vn sẽ giới thiệu đến bạn 3 món canh: Canh hàu, canh khổ qua nhồi thịt và canh chua tôm nấm. Tùy vào khẩu vị yêu thích mà bạn có thể chọn một trong ba món canh đó nhé.

1. Sườn xào chua ngọt ăn với canh hàu

Sườn xào chua ngọt vốn là một món ngon mỗi ngày rất giàu năng lượng, nên ăn với canh gì cân bằng hương vị thể hiện sự khéo léo trong tài nội trợ của mỗi người. Trong món này có đầy đủ các chất dinh dưỡng như chất đạm, chất béo, chất bột đường, sắt lẫn vitamin A. Vì thế, để cân bằng dinh dưỡng cho một bữa ăn khi có món này, theo các chuyên gia ẩm thực, bạn cần làm món canh bù lại những dưỡng chất còn thiếu. Và, canh hàu chính là gợi ý số một.

1.1. Nguyên liệu nấu canh hàu với gì ăn sườn xào chua ngọt ngon nhất?

  • 200 gram hàu sữa
  • 1 quả cà chua
  • 1 vắt me khô
  • Nửa quả dứa
  • Rau thơm gồm có: thì là, hành lá
  • Gia vị: dầu ăn, nước mắm, hạt nêm, tỏi băm

1.2. Cách chế biến món canh hàu thơm ngon

  • Hàu sau khi mua về, các bạn làm sạch lớp vỏ hàu. Sau đó luộc lấy chỗ phần thịt bỏ vỏ đi. Lấy phần nước luộc hàu cho riêng ra bát sạch.
  • Dứa cắt vỏ, làm sạch mắt dứa và cắt khúc vừa ăn. Trái cà chua rửa sạch và thái múi cau, hành hoa thái khúc.
  • Đầu tiên, các bạn bật bếp rồi đổ tỏi hành vào chảo phi thơm sau đó trút dứa và cà chua vô đảo cho chín.
  • Tiếp theo đổ thịt hàu và nước đã dùng luộc hào vào nấu sôi. Các bạn nêm và nếm gia vị cho vừa với khẩu vị.
  • Cuối cùng đổ hành hoa thái nhỏ vào nồi và tắt bếp.
  • Các bạn cho canh hàu ra chén. Thực đơn ăn kèm với sườn xào chua ngọt và cơm nóng. Như vậy là các bạn đã có một bữa ăn ngon miệng cùng với cả nhà mình rồi.
canh hàu ăn với sườn xào chua ngọt

Sườn xào chua ngọt ăn kèm với món canh hàu rất tốt. Ảnh: Internet

2. Sườn xào chua ngọt ăn với canh khổ qua nấu gì ngon nhất?

Bạn đừng vội nghĩ món canh “nhồi thịt” này ăn với sườn thì thừa dinh dưỡng nha. Ngược lại, canh khổ qua nhồi thịt nhưng nếu bạn biết cách làm nhân nhiều rau lẫn gia vị thì sẽ rất ngon miệng đấy. Vì cách làm sườn xào chua ngọt vốn đã có thịt, nên canh khổ qua nhồi thịt bạn cần bớt thịt bằm lại nhé. Thay vào đó thêm rau, gia vị vào. Dưới đây là cách làm chi tiết nhất.

2.1. Chuẩn bị nguyên liệu nấu canh khổ qua

  • 50 gram thịt heo xay
  • 2 quả khổ qua
  • Mộc nhĩ
  • Gia vị: hành tím, hành lá, tỏi băm, hạt nêm, dầu ăn, tiêu

2.2. Canh khổ qua nhồi thịt nấu với gì ăn kèm sườn xào chua ngọt ngon nhất?

  • Quả khổ qua sau khi mua về, các bạn rửa sạch. Sau đó cắt làm hai rồi lấy toàn bộ ruột, rửa sạch một lần nữa rồi để ráo.
  • Mộc nhĩ, các bạn cho vào ngâm trong chén nước nóng để mộc nhĩ nở ra. Rửa sạch rồi dùng dao băm nhỏ cho vừa ăn.
  • Đầu tiên, các bạn trộn thịt heo bằm với mộc nhĩ băm nhuyễn, tiêu, dầu ăn, bột nêm, tỏi và hành tím bằm nhỏ trộn thật đều các nguyên liệu.
  • Cho hỗn hợp ở trên vào phần ruột rỗng của quả khổ qua. Các bạn cho một lượng vừa phải, không nên cho quá đầy.
  • Bật bếp, phi vàng thơm hành và tỏi khô bằm với dầu rồi cho một bát nước vô nấu.
  • Tiếp theo cho khổ qua nhồi thịt vào nồi rồi nấu cho chín mềm. Các bạn nêm và nếm gia vị cho vừa dùng rồi tắt lửa.
  • Như vậy là các bạn đã có tô canh khổ qua thanh nhiệt. Ăn chung với sườn xào chua ngọt cho bữa cơm đủ vị và đỡ ngán hơn nhé.
canh khổ qua nhồi thịt

Sườn xào chua ngọt ăn với canh khổ qua sẽ rất thích hợp. Ảnh: Internet

3. Canh chua tôm nấu với nấm gì ăn kèm sườn xào chua ngọt ngon nhất?

Nếu canh khổ qua nhồi thịt lẫn canh hàu vẫn chưa phải là sở thích của bạn thì canh chua nấu tốm và nấm chắc chắc sẽ phù hợp hơn cả. Món ăn này sẽ đáp ứng đầy đủ tiêu chí đặt ra ở đầu bài viết: cân bằng dinh dưỡng và giúp ngon miệng hơn. Với canh chua tôm nấu nấm ăn kèm với sườn xào chua ngọt, các bạn cần tiến hành như sau.

3.1. Nguyên liệu cần có

  • Nấm mèo sò loại nhỏ: 50 gram
  • Tôm tươi 100 gram
  • Bạc hà, dứa, giá đỗ, cà chua, vắt me khô và một số gia vị nấu canh như hạt nêm, dầu ăn.

3.2. Các bước làm món canh chua tôm nấu ăn với sườn xào chua ngọt

  • Cà chua, dứa, đậu bắp, bạc hà, nấm bạn mang đi rửa sạch sau đó cắt thành những lát vừa dùng. Me thì bạn đem ngâm qua chén nước nóng cho tan chảy rồi lọc lấy nước cốt và bỏ bã.
  • Các bạn phi hành tỏi vô cho thơm sau đó đổ nước vào đun cùng lửa to. Nước sôi cho nước me và tôm, dứa, nấm và đậu bắp vô nấu cho nước sôi.
  • Nêm và nếm gia vị cho vừa khéo miệng rồi cho giá đỗ vào trộn đều tắt lửa. Cho ra tô rồi ăn cùng với món sườn xào chua ngọt, cơm nóng rất ngon.
canh chua tôm nấm ăn với sườn xào chua ngọt

Canh chua tôm nấm rất hợp khi ăn cùng sườn xào chua ngọt. Ảnh: Internet

Với ba món canh hàu, canh khổ qua nhồi thịt, canh chua tôm nấu mà chúng tôi giới thiệu ở trên hy vọng đã trả lời được câu hỏi sườn xào chua ngọt ăn với canh gì ngon nhất mà bạn đang thắc mắc. Những món canh đó không chỉ đảm bảo dinh dưỡng cho bữa ăn mà sự kết hợp trên còn mang lại một hương vị mới cho thực đơn mỗi ngày. Chúc bạn thực hiện thành công với những món ngon này.

Đức Lộc

The post Sườn xào chua ngọt ăn với canh gì: Gợi ý 3 món canh ngon dễ nấu appeared first on Tin học và doanh nghiệp - Cổng thông tin công nghệ, nghiên cứu khoa học.

]]>
https://www.ioit-hcm.ac.vn/cam-nang/suon-xao-chua-ngot-an-voi-canh-gi.html/feed 0
Serum chống lão hoá và trị nám nào hiệu quả nhanh trong 1 tháng? https://www.ioit-hcm.ac.vn/cam-nang/mua-sam/serum-chong-lao-hoa-va-tri-nam.html https://www.ioit-hcm.ac.vn/cam-nang/mua-sam/serum-chong-lao-hoa-va-tri-nam.html#respond Mon, 26 Oct 2020 15:48:41 +0000 https://www.ioit-hcm.ac.vn/?p=1495 Serum chống lão hóa và trị nám đang ngày càng được phái nữ tin tưởng sử dụng. Dòng sản phẩm […]

The post Serum chống lão hoá và trị nám nào hiệu quả nhanh trong 1 tháng? appeared first on Tin học và doanh nghiệp - Cổng thông tin công nghệ, nghiên cứu khoa học.

]]>
Serum chống lão hóa và trị nám đang ngày càng được phái nữ tin tưởng sử dụng. Dòng sản phẩm này mang lại hiệu quả làm đẹp cao, vượt xa kem dưỡng và các loại mỹ phẩm khác. Thậm chí, có những sản phẩm đặc trị giúp bạn khôi phục làn da trẻ trung, sáng hồng chỉ trong 1 tháng. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu xem đó là serum nào!

1. Serum chống lão hoá trị nám là gì?

Trên thị trường hiện nay, serum được chia thành 3 loại chính. Bao gồm cấp ẩm, dưỡng trắng, chống lão hóa. Mỗi một dòng sản phẩm riêng biệt được bào chế từ những thành phần khác nhau. Chính vì vậy, nó mang lại công dụng làm đẹp nhất định. Trước đây, người ta cần sử dụng nhiều sản phẩm để điều trị cho làn da gặp từ hai vấn đề khác nhau. Thế nhưng, nhờ sự tiến bộ của phương pháp điều chế mà giờ đây họ có thể tạo ra một sản phẩm làm đẹp toàn diện.

Serum chống lão hóa và trị nám là một sản phẩm như thế. Một mặt, dòng serum này chữa lành các nếp nhăn, đốm thâm nám, tàn nhang trên da. Mặt khác, nó cải thiện da, ngăn chặn hình thành các biểu hiện lão hóa và hắc sắc tố mới. Như vậy, người dùng thay vì sử dụng nhiều sản phẩm thì nay chỉ cần sử dụng duy nhất dòng serum này.

serum chống lão hóa và trị nám hanvely

Ampoule Hanvely có khả năng trị nám và xóa dấu hiệu lão hóa chỉ trong vòng 1 tháng sử dụng.

2. Serum trị nám và chống lão hóa có thành phần gì?

Serum chống lão hoá và trị nám có nhiều công dụng nên thành phần đa dạng hơn serum đơn thuần. Khi xem xét một sản phẩm dạng này, bạn thường thấy các thành phần:

2.1. Vitamin C

Thành phần vitamin C trong các loại serum có thể mang lại tác dụng trị nám và chống lão hóa. Ngoài ra, nó còn có những tác dụng làm đẹp khác nữa. Để biết thêm về lợi ích mà vitamin C mang lại cho làn da, chúng tôi sẽ liệt kê những công dụng của nó như sau:

  • Trị thâm nám, làm da trắng: Vitamin C có tác dụng tăng cường khả năng đào thải lớp sừng già chứa hắc sắc tố. Bên cạnh đó, nó cũng ức chế việc tạo thành melanin mới. Hai tác động này diễn ra cùng lúc giúp cải thiện da nhanh chóng. Các đốm nâu sạm, thâm nám, tàn nhang dần mờ đi. Làn da nhờ đó cũng trắng hồng, đều màu hơn.
  • Ngăn ngừa lão hóa: Vitamin C là chất chống oxy hóa, chống lại các gốc tự do. Nó tham gia vào quá trình chuyển hóa các chất. Đồng thời nó cũng hỗ trợ cho sự tạo thành collagen, sửa chữa mô thương tổn dưới da. Do đó, nó có thể ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả
  • Ngăn ngừa khô da: Vitamin C giúp tăng cường sức khỏe làn da từ sâu bên trong. Chính vì thế, nó giúp da khỏe mạnh, duy trì ẩm tốt và ít chịu tác động có hại từ môi trường.
  • Cải thiện da căng bóng, đàn hồi, mịn đẹp: Thành phần vitamin C thúc đẩy sự hình thành collagen. Chính vì thế, các liên kết sợi giữa mô được khôi phục. Da sẽ giữ được độ căng bóng, ít nếp nhăn hay vết chân chim.

2.2. Alpha Arbutin – thành phần chống lão hóa và trị nám thường có trong serum

Alpha Arbutin là thành phần thường có trong mỹ phẩm làm sáng da, bao gồm serum. Nó có nhiều công dụng làm đẹp như:

  • Giúp tăng sắc tố, giảm mức độ sạm da do sự hoạt động mạnh của Melanocytes.
  • Làm đều màu da, loại bỏ đốm nâu hình thành lâu ngày trên da. Đồng thời, Alpha Arbutin cũng giúp trị nám da, tàn nhang. Hiệu quả này có được do tác động ức chế hoạt động Melanocyte. Đồng thời, điều này có được cũng do sự hỗ trợ để melanin suy giảm trong lớp Keratogenous.
  • Chống lão hóa nhờ khả năng ngăn chặn các gốc tự do. Nhờ đó mà làn da được trẻ hóa hiệu quả.

2.3. Niacinamide

Niacinamide là một trong những thành phần làm đẹp hiệu quả nhất. Đến nay đã có hơn 1,000 nghiên cứu trên toàn thế giới chứng minh các công dụng cải thiện làn da của nó. Đó là:

  • Chống oxy hóa cho da: Niacinamide có tác dụng chống oxy hóa, ngăn chặn thâm sạm. Nó cũng giúp loại bỏ nguy cơ hư tổn cấu trúc da. Đồng thời, hoạt chất này còn tái tạo nhanh các biểu bì mô đã bị thương do tác động của tia UV. Hiệu quả này có được do Niacinamide thúc đẩy nhanh quá trình sửa chữa DNA.
niacinamide

Niacinamide là thành phần phổ biến thường có trong các serum trị nám. Ảnh: Internet

  • Duy trì độ ẩm cho da: Niacinamide làm tăng sinh ceramides. Do đó, nó mang lại hiệu quả cao trong việc duy trì độ ẩm, tạo cảm giác thoải mái cho da.
  • Chống lão hóa cho da: Niacinamide giúp tăng khả năng tự tổng hợp collagen và elastin trong nguyên bào sợi. Nhờ đó, làn da giảm các biểu hiện khô sần, hạn chế nếp nhăn.
  • Tăng khả năng tự bảo vệ của da: Niacinamide giúp tăng sinh ceramide khắc phục các vấn đề về da hiệu quả. Đồng thời, nó còn giúp tái tạo lớp màng bảo vệ da. Nhờ đó, da khỏe mạnh, đủ sức chống tại các tác động từ môi trường.
  • Trị mụn, kháng viêm: Tác động này có được ở Niacinamide nồng độ 4%. Nó giúp tăng khả năng miễn dịch, ngăn chặn vi khuẩn, hạn chế viêm nhiễm, mẩn ngứa.
  • Xóa mờ hắc sắc tố: Niacinamide ngăn chặn chuyển hóa melanocytes sang keratinocytes. Đồng thời, nó ức chế hoạt động của tyrosinase. Do đó, thành phần này giúp giảm sạm da, thâm nám, tàn nhang, đồi mồi.
niacinamide xóa mờ hắc sắc tố

Tác dụng xóa mờ hắc sắc tố đặc trưng của niacinamide. Ảnh: Internet

3. Loại serum nào chống lão hóa, trị nám hiệu quả trong 1 tháng?

Nhờ sở hữu nhiều ưu điểm nổi bật, Ampoule Hanvely xứng đáng nằm trong top serum chống lão hóa tốt nhất. Đây là loại mỹ phẩm an toàn được chiết xuất từ Niacinamide và 20 thảo dược tự nhiên. Lợi ích mà Ampoule mang lại là:

3.1. Ampoule Hanvely đánh bật lão hóa và sạm nám chỉ trong 28 ngày

Whitening Perfect Ampoule hiệu quả hơn nhiều dòng serum khác. Chỉ sau 28 ngày sử dụng, tức chưa tới 1 tháng, làn da đã trở nên trẻ hóa, trắng sáng, đều màu. Điều bất ngờ là các đốm nám thâm, tàn nhang, đồi mồi lâu năm cũng biến mất sạch sẽ.

Theo ghi nhận thì tinh chất Ampoule đậm đặc mang lại hiệu quả gấp 20 lần serum thông thường. Nhờ đó, thời gian trị liệu được rút ngắn tối đa mà vẫn đảm bảo an toàn cho làn da. Nhà sản xuất hoàn toàn cam kết trong sản phẩm không chứa chất cấm gây bào mòn da. Bên cạnh đó, họ cũng đã áp dụng công thức điều chế nhằm tăng thêm khả năng làm đẹp.

công dụng ampoule trị nám và chống lão hóa hanvely

Ampoule Hanvely đặc trưng với khả năng ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa, đặc trị nám, tàn nhang “vi diệu”. Ảnh: Hanvely

3.2. Whitening Perfect Ampoule điều trị nhiều vấn đề về da cùng lúc

Như đã nói ở trên, Whitening Perfect Ampoule hỗ trợ điều trị cùng lúc nhiều vấn đề da. Trong đó, nổi bật nhất chính là:

  • Nâng tone màu da, làm bề mặt da sáng hồng, đều màu, dứt điểm thâm nám, tàn nhang.
  • Chống lão hóa, giúp căng da, xóa nếp nhăn, cải thiện vùng da chùng nhão, chảy xệ.
  • Se khít lỗ chân lông giúp da mịn đẹp toàn diện.
  • Tái tạo da từ liên kết tế bào, khôi phục các mô tổn thương. Đồng thời, nó cũng giúp kích thích tăng sinh collagen. Do đó, nó làm cho da trẻ trung hơn.
  • Cấp ẩm cho da đồng thời tăng cường khả năng duy trì độ ẩm cho da. Tác động này rất quan trọng dù với bất cứ loại da nào.
  • Chống viêm, kiểm soát tiết dầu trên da. Nhờ đó, các vấn đề về mụn được giảm thiểu, da sạch và khỏe hơn.
whitening perfect ampoule công dụng

Những cơ chế xóa nám da, đặc trị dấu hiệu lão hóa kì diệu của Whitening Perfect Ampoule Hanvely. Ảnh: Hanvely

3.3. Serum trị nám và chống lão hóa Hanvely được rộng rãi đối tượng sử dụng

Whitening Perfect Ampoule được khuyến khích sử dụng đối với nữ giới từ 25 đến hơn 55 tuổi. Loại serum dưỡng da chống lão hoá cao cấp này phù hợp với mọi cơ địa da. Nó không gây ra kích ứng mà hoàn toàn lành tính, dù với làn da nhạy cảm.  Có thể nói, đối tượng sử dụng sản phẩm để dưỡng da khá rộng rãi. Thế nhưng, nếu xét trên tiêu chí trị liệu thì chúng tôi khuyến khích những người sau đây sử dụng serum:

  • Người bị nám, tàn nhang, đồi mồi lâu năm, chữa rồi mà không khỏi.
  • Người mới bị nám, tàn nhang, đồi mồi nhưng sợ chúng lan rộng ảnh hưởng tới nhan sắc.
  • Những ai sở hữu làn da không đều màu, nhiều nếp nhăn, lỗ chân lông to, chùng nhão.
  • Những ai muốn dưỡng da trắng hồng, chắc khỏe, trẻ đẹp lâu dài.
  • Những ai sở hữu làn da bong tróc, thô sần, dễ nhảy cảm.
  • Những người muốn tăng khả năng chống lão hóa của làn da.

4. Tại sao nên dùng serum trị nám và chống lão hóa Hanvely?

Việc sử dụng serum trị nám chống lão hóa Ampoule Hanvely mang lại rất nhiều lợi ích. Do đó, bạn nên sử dụng sản phẩm này.

  • Không cần chi tiêu tốn kém cho nhiều phương pháp làm đẹp khác mà vẫn sở hữu làn da “vạn người mê”.
  • Không cần cầu kỳ chăm sóc vào 4 buổi sáng – trưa – chiều – tối mà da lúc nào cũng đẹp.
  • Không cần mất thời gian lựa chọn sản phẩm trị liệu từng vấn đề da, xem xét sự tương thích với cơ địa da.
  • Thời gian thực hiện ngắn, không cần nghỉ dưỡng, không ảnh hưởng đến công việc cá nhân. Trị liệu hiệu quả chỉ sau 28 ngày, đảm bảo an toàn.
sử dụng serum chống lão hóa và trị nám ampoule hanvely

Bạn nên dùng Ampoule chống lão hóa của Hanvely 2 lần mỗi ngày. Ảnh: Hanvely

5. Lưu ý gì khi sử dụng serum chống lão hóa và trị nám?

Khi sử dụng Ampoule Hanvely, bạn không cần lưu ý quá nhiều điều. Hãy thực hiện theo những điều được hướng dẫn dưới đây:

  • Áp dụng đúng quy trình chăm sóc da: Làm sạch – Toner – Serum – Kem dưỡng – Kem chống nắng.
  • Mỗi vùng một giọt tinh chất, mỗi ngày 2 lần thực hiện (sáng và tối).
  • Sau khi mở lọ tinh chất, bạn sử dụng trong 7 ngày, bảo quản ngăn mát tủ lạnh. Đặc biệt lưu ý, không để tinh chất bị ánh nắng mặt trời chiếu vào.
  • Hạn chế đi nắng và để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Nếu ra ngoài đường thì cần sử dụng kem chống nắng và đồ bảo hộ đầy đủ.
  • Uống đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể. Đồng thời, bạn cũng cần áp dụng chế độ sinh hoạt phù hợp. Lưu ý rằng hãy tránh các cơn căng thẳng, stress.

Dẫu hiện nay việc làm đẹp không còn quá khó khăn nhưng vẫn cần một quá trình thực hiện. Dù cho sử dụng các biện pháp công nghệ cao hay trị liệu bằng serum, bạn cũng cần kiên trì.

Whitening Perfect Ampoule thương hiệu Hanvely là serum chống lão hoá và trị nám hiệu quả trong 1 tháng. Bạn có thể cân nhắc lựa chọn sản phẩm này để làm đẹp. Dù có mặt trên thị trường đã một thời gian nhưng đây vẫn là dòng mỹ phẩm được săn đón nhất. Hiện có hơn 80% người dùng là phụ nữ Nhật Bản, Trung Quốc, Hàn Quốc đánh giá hài lòng về sản phẩm. Do đó, bạn có thể tin cậy vào sản phẩm làm đẹp tự nhiên này.

6. Bạn quan tâm, muốn tư vấn trực tiếp hoặc mua sản phẩm?

Dưới đây là thông tin cho bạn:

Ampoule Hàn Quốc Hanvely – Whitening Perfect được nhập khẩu và phân phối tại Công ty TNHH Xuất nhập khẩu HAN Cosmetics.

Địa chỉ liên hệ: 15 đường 54, Phường Thảo Điền, Quận 2, TP HCM.

Websitehttps://www.hanvely.vn/  – https://hanvely.co.kr/

Hotline đại lý – diễn viên Hoài An: 08 6878 0014

Nguyễn Như

The post Serum chống lão hoá và trị nám nào hiệu quả nhanh trong 1 tháng? appeared first on Tin học và doanh nghiệp - Cổng thông tin công nghệ, nghiên cứu khoa học.

]]>
https://www.ioit-hcm.ac.vn/cam-nang/mua-sam/serum-chong-lao-hoa-va-tri-nam.html/feed 0
Viên uống trắng da Glutathione Hàn Quốc có tốt không, có an toàn không? https://www.ioit-hcm.ac.vn/cam-nang/vien-uong-trang-da-glutathione-han-quoc-co-tot-khong.html https://www.ioit-hcm.ac.vn/cam-nang/vien-uong-trang-da-glutathione-han-quoc-co-tot-khong.html#respond Tue, 13 Oct 2020 23:47:39 +0000 https://www.ioit-hcm.ac.vn/?p=1480 Viên uống trắng da Glutathione Hàn Quốc có tốt không hiện nay đang lại là chủ đề được bàn đến […]

The post Viên uống trắng da Glutathione Hàn Quốc có tốt không, có an toàn không? appeared first on Tin học và doanh nghiệp - Cổng thông tin công nghệ, nghiên cứu khoa học.

]]>
Viên uống trắng da Glutathione Hàn Quốc có tốt không hiện nay đang lại là chủ đề được bàn đến nhiều. Vào năm 2018, đã từng có thông tin cảnh báo về việc dùng viên uống trắng da Glutathione nên cẩn trọng. Vì tại thời điểm đó, viên uống trắng da Glutathione xuất hiện và trở nên như cơn sốt. Nhiều người tin rằng đây là một phương pháp làm đẹp “thần kỳ”. Bạn sẽ có làn da trắng sáng nhanh mà không cần dùng đến các cách làm đẹp nào khác.

1. Thực hư tác dụng của viên uống trắng da Glutathione

1.1. Glutathione là chất gì?

Trước khi trả lời cụ thể cho câu hỏi viên uống trắng da Glutathione Hàn Quốc có tốt không, chúng ta cũng nên tìm hiểu sơ qua chất glutathione là gì. Như các trang y khoa đề cập, glutathione thực chất là một chất oxy hóa mạnh. Chất này được cơ thể sản xuất tự nhiên, cụ thể là ở lá gan. Glutathione cũng có sẵn trong nhiều thực phẩm mà chúng ta dùng hàng ngày ở một số loại rau củ quả và thịt.

Cấu trúc Glutathione

Glutathione là một chất oxy hóa mạnh. Ảnh Internet

Trong y học, glutathione được dùng để điều trị nhiều bệnh như tim mạch, ung thư. Nó còn giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa, các bệnh lý về gan,…Trong quá trình điều trị bệnh, người ta vô tình phát hiện, glutathione còn khiến cho làn da sáng lên. Nghiên cứu chỉ ra, glutathione làm chậm quá trình sản xuất hắc tố melanin, khiến chất này giảm đi. Đây chính là nguyên nhân khiến da của chúng trắng sáng hơn trước đó.

1.2. Tác dụng của viên uống trắng da glutathione

Từ kết quả được phát hiện, glutathione bắt đầu được áp dụng vào làm đẹp. Người ta áp dụng cách tiêm tĩnh mạch. Và sau đó, viên ngậm hay viên uống ra đời. Các cách làm đẹp này so với dùng kem làm trắng hay tẩy trắng an toàn hơn và bền hơn.

Với cách tiêm tĩnh mạch, thời gian gluathione giúp da trắng sáng ngắn hơn chỉ sau khoảng tuần. Với viên ngậm hay viên uống, thời gian để thấy da sáng màu phải qua 40 đến 60 ngày.

Theo các bác sỹ, glutathione có thể giúp làn da trắng lên đây là sự thực. Song, glutathione cũng như những chất có lợi khác cho cơ thể, chúng ta chỉ nên dung nạp một lượng vừa phải phù hợp. Và ngưỡng glutathione an toàn thường không vượt quá 2000mg/ ngày.

1.3. Điều gì sẽ xảy ra khi dùng glutathione quá liều lượng

Dù tác dụng làm sáng da là có thật, song tại thời điểm phương pháp làm đẹp bằng glutathione xuất hiện, nó vẫn chưa được hoàn toàn công nhận. Thậm chí tại Hoa Kỳ hay Philipins có những cảnh báo rất cụ thể về việc cẩn trọng khi dùng glutathione để điều trị làm trắng. Do thực tế có nhiều cơ sở làm đẹp lạm dụng glutathione để điều trị làm trắng cho bệnh nhân.

Khi lạm dụng, glutathione cũng có thể gây nguy hiểm cho người dùng. Việc dùng quá nhiều glutathione có thể dẫn đến tác dụng ngược, gây tai biến, sốc phản vệ,…Chưa kể, liều lượng glutathione quá nhiều trong cơ thể sẽ cản trở quá trình sản xuất melanin. Trong khi, melanin mặt khác cũng góp phần bảo vệ da. Nếu điều này bị điều chỉnh quá mức, sẽ xảy ra tình trạng mất cân bằng, có thể khiến làn da bị ung thư.

Da nổi mẩn đỏ

Dùng quá liều lượng glutathione có thể làm hại làn da. Ảnh Freepik

2. Viên uống trắng da Glutathione Hàn Quốc có tốt không?

Như bạn đã biết, Hàn Quốc là một trong những quốc gia đứng đầu thế giới về làm đẹp. Phương pháp làm đẹp bằng glutathione tại Xứ sở Kim chi này đương nhiên không thể bỏ qua.

Glutathione tại Hàn Quốc được bào chế thành dạng viên uống là chủ yếu. Qua nhiều thử nghiệm và nghiên cứu, viên uống glutathione được tổng hợp từ các chiết xuất thảo dược, rau củ quả. Bên cạnh đó, nó được kết hợp bổ sung thêm các dưỡng chất khác có lợi cho da và sức khỏe. Các chất này có thể kể tên như vitamin E, vitamin A. Hay, các chất giúp cấp ẩm, bảo vệ da khỏi các tác động xấu từ bên ngoài,…

Việc tổng hợp các chất trên đã làm cho viên uống tăng hiệu quả tác động và tác động sâu. Điều này giúp đẩy mạnh quá trình cải thiện làm sáng da và giúp da thêm phần khỏe đẹp hơn.

3. Độ an toàn của viên uống trắng da Glutathione

Ta có thể thấy, qua những đề cập ở trên, viên uống trắng da Glutathione Hàn Quốc đúng thực như một loại thực phẩm chức năng. Đây không phải là thuốc. Hơn nữa nó được tổng hợp phần lớn từ các thành phần chiết xuất từ thiên nhiên. Dùng viên uống này không chỉ để cải thiện làn da sâu từ bên trong. Nó còn có lợi cho sức khỏe một phần trong quá trình sử dụng.

Viên uống glutathione giúp người dùng tránh được nỗi lo dùng quá liều lượng glutathione hàng ngày. Nhất là, so với việc tiêm glutathione vào tĩnh mạch, viên uống dễ kiểm soát hơn về độ an toàn. Hơn nữa, quá trình nghiên cứu qua nhiều lần kiểm nghiệm, cải tiến,…cũng là những yếu tố nâng cao độ an toàn cho viên uống glutathione đối với người dùng.

Viên uống glutathione

Viên uống glutathione giúp người dùng tránh được nỗi lo dùng quá liều lượng glutathione hàng ngày. Ảnh Internet

4. Dùng viên uống trắng da Glutathione Hàn Quốc sao cho hiệu quả

Viên uống trắng da Glutathione Hàn Quốc có tác dụng làm trắng sáng làn da thật. Tuy nhiên, chúng ta cũng phải nhìn nhận chính xác đây không phải là viên uống thần kỳ như lời đồn. Dùng viên uống không thể trắng da ngay lập tức, mà bạn cần trải qua một quá trình.

Trong quá trình dùng viên uống trắng da Glutathione Hàn Quốc, muốn đạt hiệu quả cao nhất, bạn cũng cần chú ý nhiều điều. Cụ thể:

  • Dùng đúng liệu trình và lượng viên uống như hướng dẫn của nhà sản xuất.
  • Uống đủ nước hàng ngày. Cải thiện chế độ ăn uống.
  • Duy trì chăm sóc da kỹ lưỡng như tuân thủ các bước chăm sóc da cơ bản. Luôn bôi kem chống nắng và che chắn cho da khi đi ra ngoài.
  • Duy trì các thói quen tốt có lợi cho làn da của bạn như ngủ đủ giấc, không thức khuya. Bạn cũng không nên dùng các thức uống có chất kích thích, hay thức ăn không có lợi cho sức khỏe làn da…
  • Vận động, tập thể dục và thư giãn thường xuyên.
Chăm sóc da

Bạn vẫn cần duy trì chăm sóc da khi đang dùng viên uống trắng da để tăng hiệu quả. Ảnh Pexels

5. Nên dùng loại viên uống trắng da Glutathione Hàn Quốc nào?

Chúng ta đã nắm qua về viên uống glutathione, tác dụng và cách dùng sao cho hiệu quả. Vậy vấn đến đặt ra tiếp theo chính là chọn viên uống trắng da Glutathione Hàn Quốc nào. Vì, hiện nay, thị trường cũng có khá nhiều sản phẩm. Điều này khiến chúng ta không khỏi băn khoăn.

Cũng như, các sản phẩm thực phẩm chức năng và làm đẹp khác, viên uống trắng da Glutathione Hàn Quốc không chỉ có một loại hay một nhãn hiệu. Năm 2020 này, có 2 sản phẩm viên uống đang được chọn dùng nhiều nhất là Ever Collagen và Nature White Diary.

5.1. Viên uống trắng da Glutathione Hàn Quốc có tốt không – Viên uống Ever Collagen

5.1.1. Sản phẩm và thương hiệu

Viên uống Ever Collagen được sản xuất bởi Angel’s Liquid. Angel’s Liquid là thương hiệu mỹ phẩm quen thuộc tại Hàn Quốc. Tuy nhiên, thương hiệu này mới xuất hiện tại Việt Nam chính thức vào năm 2019. Dù được xem là “tân binh” song sản phẩm làm đẹp mà thương hiệu này cung cấp được người dùng rất quan tâm. Trong đó, viên uống Ever Collagen được đón nhận nhiều vì hiệu quả cải thiện làn da đáng kể.

5.1.2. Viên uống trắng da Glutathione Hàn Quốc có tốt không – Thành phần và công dụng của Ever Collagen

Viên uống Ever Collagen chứa các thành phần như glutathione, collagen, pure vitamin. Các thành phân này kết hợp giúp cải thiện sắc tố, ức chế melanin. Chúng giúp dưỡng trắng, tái tạo tế bào da và làm chậm quá trình lão hóa.

Dùng viên uống Ever Collagen sau 1 liệu trình giúp cải thiện làn da trông thấy. Mức độ cải thiện sẽ khác nhau tùy cơ địa. Tuy nhiên, các vết thâm, đốm nâu, nám, tan nhang đều sẽ mờ đi. Da tăng đàn hồi, giảm chảy xệ.

Viên uống trắng da Glutathione Hàn Quốc có tốt không - Viên uống Ever Collagen

Viên uống Ever Collagen được sản xuất bởi Angel’s Liquid chính thức ra mắt tại Việt Nam vào năm 2019. Ảnh Internet

5.1.3. Quy cách và giá bán

Hiện Ever Collagen có 2 dạng đóng gói:

  • Hộp 35 viên có giá khoảng 430.000đ
  • Hộp 72 viên có giá khoảng 749.000đ

5.1.4. Mua viên uống Ever Collagen ở đâu

Bạn có thể mua tại viên uống này qua các kênh phân phối chính thức của Angel’s Liquid tại Việt Nam.

5.2. Viên uống trắng da Glutathione Hàn Quốc có tốt không – Viên uống Nature White Diary

Đề cập viên uống trắng da Glutathione Hàn Quốc có tốt không hiện tại phải nói đến viên uống Nature White Diary. Đây là sản phẩm của Hanvely – công ty uy tín về chất lượng mỹ phẩm từ Hàn Quốc. Viên uống này được sản xuất tại nhà máy COSMAXBIO có chứng nhận chuẩn GPM về hệ thống an toàn thực phẩm chuẩn quốc tế.

Tại Việt Nam, sản phẩm viên uống Nature White Diary được nhập khẩu và phân phối bởi công ty HAN Cosmetics. Từ khi được giới thiệu, viên uống Nature White Diary của Hanvely được đón nhận khá nồng nhiệt. Viên uống này đang được đánh giá là một trong những xu hướng làm đẹp của chị em năm 2020.

Viên uống trắng da Glutathione Hàn Quốc có tốt không - Viên uống Hanvely

Viên uống Nature White Diary của Hanvely – xu hướng làm đẹp năm 2020. Ảnh Hanvely

5.2.1. Viên uống trắng da Glutathione Hàn Quốc có tốt không – Thành phần và công dụng của viên uống Nature White Diary

Viên uống được tổng hợp từ các thành phần như:

  • Sáp ong: cung cấp độ ẩm và nuôi dưỡng các tế bào da. Các dưỡng chất trong sáp ong còn giúp bảo vệ da, chống viêm kháng khuẩn.
  • Dầu đậu nành: cung cấp hàm lượng vitamin E đáng kể. Có tác dụng như chất oxy hóa bảo vệ da, giảm sẹo mun trứn cá. Bên cạnh đó, nó còn kích thích việc tái tạo tế bào da.
  • Hyaluronic Acid: tác dụng giữ nước, cấp ẩm và tăng độ đàn hồi cho da. Giảm thâm quầng, ngăn ngừa nếp nhăn cũng như hỗ trợ quá trình tái tạo da.
  • Nấm nen khô chứa glutathione: góp phần làm chậm quá trình lão hóa, thải độc hiệu quả.
  • Bột hỗn hợp rau củ quả: cung cấp lượng vitamin cực lớn từ 28 loại trái cây rau quả. Các loại rau củ quả có lợi cho sức khỏe và làn da như họ cam quýt, quả mọng, nụ tầm xuân, mơ, anh đào, rau bina, bông cải xanh,….
  • Nicotinamide: làm dịu da và cung cấp vitamin B3.
  • Lecithin đậu nành: giảm cholesterol và thanh lọc máu.
Viên uống Hanvely cung cấp lượng vitamin cực lớn

Viên uống Hanvely cung cấp lượng vitamin cực lớn từ 28 loại trái cây rau quả. Ảnh Hanvely

5.2.2. Viên uống trắng da Glutathione Hàn Quốc có tốt không  –  Liệu trình dùng viên uống Hanvely

Viên uống Nature White Diary được đánh giá khá cao. Vì, tác dụng cải thiện độ sáng trắng cho làn da thể hiện khá rõ qua liệu trình 20 ngày.

Sau liệu trình đầu tiên, dưỡng chất của viên uống vẫn còn phát huy tác dụng một thời gian nữa. Tùy vào kết quả của liệu trình này (tùy theo cơ địa), bạn có thể tiếp tục uống duy trì sau đó ra sao.

5.2.3. Quy cách và giá bán

Hiện viên uống trắng da Hanvely có 2 dạng đóng gói:

  • Hộp 5g: 500mg x 10 viên; giá bán 490.000đ
  • Hộp 15g: 500mg x 30 viên; giá bán 1.390.000đ

5.2.4. Đối tượng sử dụng

Viên uống Nature White Diary dùng cho người trưởng thành trên 18 tuổi. Viên uống phù hợp với mọi loại da kể cả những ai có làn da nhạy cảm hay nám sâu, sạm lâu ngày.

Viên uống này không dùng cho:

  • Người dưới 18 tuổi.
  • Phụ nữ mang thai và đang cho con bú.
  • Người có bệnh lý về tuyến giáp vì trong sản phẩm có chứa đậu nành không có lợi cho sức khỏe của họ.

5.2.5. Mua viên uống trắng da Nature White Diary ở đâu

Bạn có thể đăng ký mua viên uống trắng da Hanvely qua trang web https://trangda.hanvely.vn/. Khi đăng ký mua tại đây bạn còn được nhận những phần quà giá trị kèm sản phẩm.

Mua sản phẩm của Hanvely tại nhà phân phối độc quyền

Mua sản phẩm của Hanvely tại nhà phân phối độc quyền còn được tặng thêm quà. Ảnh Internet

Đến đây, hẳn thắc mắc về việc dùng viên uống trắng da Glutathione Hàn Quốc có tốt không của bạn đã được giải đáp. Cũng như, thông tin chia sẻ giúp bạn phần nào yên tâm hơn về mức độ an toàn khi dùng viên uống này. Chúc bạn sớm có làn da sáng đẹp như ý, luôn tươi trẻ, căng mịn và tràn đầy sức sống nhé.

Bạn quan tâm, muốn tư vấn trực tiếp hoặc mua sản phẩm, dưới đây là thông tin cho bạn:

Viên uống trắng da Hàn Quốc Hanvely – Nature White Diary được nhập khẩu và phân phối tại Công ty TNHH Xuất nhập khẩu HAN Cosmetics.

Địa chỉ liên hệ: 15 đường 54, Phường Thảo Điền, Quận 2, TP HCM.

Websitehttps://www.hanvely.vn/  – https://hanvely.co.kr/

Hotline đại lý bán hàng – diễn viên Hoài An: 08 6878 0014

Hằng Lâm

The post Viên uống trắng da Glutathione Hàn Quốc có tốt không, có an toàn không? appeared first on Tin học và doanh nghiệp - Cổng thông tin công nghệ, nghiên cứu khoa học.

]]>
https://www.ioit-hcm.ac.vn/cam-nang/vien-uong-trang-da-glutathione-han-quoc-co-tot-khong.html/feed 0
Cafe Giảm Cân Hanvely Slim Coffee Plus có lừa đảo không? https://www.ioit-hcm.ac.vn/ca-phe-hanvely-lua-dao.html https://www.ioit-hcm.ac.vn/ca-phe-hanvely-lua-dao.html#respond Thu, 27 Feb 2020 13:42:49 +0000 https://www.ioit-hcm.ac.vn/?p=1378 Trên thị trường hiện nay, nhu cầu của việc giảm cân càng ngày càng nhiều. Lợi dụng niềm tin của […]

The post Cafe Giảm Cân Hanvely Slim Coffee Plus có lừa đảo không? appeared first on Tin học và doanh nghiệp - Cổng thông tin công nghệ, nghiên cứu khoa học.

]]>
Trên thị trường hiện nay, nhu cầu của việc giảm cân càng ngày càng nhiều. Lợi dụng niềm tin của khách hàng để trục lợi. Hàng loạt các sản phẩm giảm cân, cafe giảm cân đồng loạt ra đời. Khẳng định sản phẩm có thể giảm cân trong thời gian rất ngắn. Còn thực hư công dụng sản phẩm này như thế nào? Topic này, chúng tôi sẽ đi sâu, phân tích, kiểm chứng. Review những sản phẩm thực sự tốt, an toàn cho khách hàng sử dụng.

Sản phẩm cafe Hanvely Slim Coffee

Sản phẩm cafe Hanvely Slim Coffee

Dạo gần đây trên thị trường đang xôn xao về một loại cafe có tên là Hanvely. Chỉ trong 21 ngày có thể giảm cân từ 3-5kg. Bởi sự diệu kỳ mà nó đem lại, Hanvely Coffee đang là tâm điểm hiện nay. Hôm nay chúng tôi sẽ review tất tần tật về sản phẩm này. Giải đáp mọi thắc mắc cho những ai đã, đang và có ý định mua sản phẩm này.

Nguồn gốc xuất xứ Hanvely Coffee :

Tên sản phẩm: Hanvely Slim Coffee Plus.

Thương hiệu: Hanvely.

Xuất xứ: Hàn Quốc.

Quy cách: hộp 20g (2g x 10 gói).

Hộp cafe Hanvely Coffee

Thành phần của Hanvely Coffee :

– 90% cà phê hòa tan từ Colombia.

– 5% L-carnitine.

– 5% bột cà phê hạt xanh .

Thành phần của cafe Hanvely Coffee

Công dụng chính của Hanvely Coffee :

Chất L-carnitine có trong cafe Hanvely, giúp chuyển hóa các axit béo, đốt cháy mỡ trong cơ thể. Giảm cảm giác thèm ăn.
5% cafe hạt xanh có trong Hanvely có tác dụng chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp bảo vệ cơ thể, ngăn ngừa bệnh tật.

Sản phẩm được làm từ 100% thiên nhiên.

Không gây mệt mỏi, không tác dụng phụ.

Sản phẩm Hanvely Coffee được đánh giá tốt.

Từ khi xuất hiện trên thị trường, nhiều loại cafe giảm cân trôi nổi rất nhiều. Làm đa số khách hàng phân vân không biết nên lựa chọn sản phẩm nào tốt? Sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng không? Những đoạn giới thiệu rầm rộ, rồi công dụng thần thánh sản phẩm, được lan truyền trên mạng internet rất nhiều.

Khách hàng đã giảm cân được nhờ Hanvely Coffee

Sau một thời gian có mặt trên thị trường, rất nhiều khách hàng đã dùng và tin tưởng. Hanvely Coffee, một trong những loại cafe giảm cân cao cấp tốt nhất. Đang được khách hàng, truyền miệng nhau, về công dụng tuyệt vời mà nó đem lại.

Hanvely Coffee giúp diễn viên Hoài An giảm được 3kg

Hanvely Coffee nó được rất nhiều nghệ sĩ, diễn viên tin dùng. Trong số đó, có diễn viên Hoài An review lại trong một gian sử dụng cafe giảm cân này.

Được đông đảo mọi người đánh giá tốt về sản phẩm Hanvely Coffee. Do đó các bạn có thể hoàn toàn yên tâm về sản phẩm này.

Giấy phép lưu hành sử dụng cafe giảm cân Hanvely Coffee.

4.1. Chứng nhận CFS: Giấy chứng nhận lưu hành tự do sản phẩm tại Việt Nam.

Giấy chứng nhận CFS của Hàn Quốc cho sản phẩm Hanvely Coffee

Giấy chứng nhận CFS của Hàn Quốc cho sản phẩm Hanvely Coffee

4.2. Chứng nhận HACCP: Chứng nhận quốc tế về đảm bảo an toàn vệ sinh và chất lượng thực phẩm.

Giấy chứng nhận HCCP Hanvely Coffee đảm bảo vệ sinh an toàn

Giấy chứng nhận HCCP Hanvely Coffee đảm bảo vệ sinh an toàn

4.3. Chứng nhận FSSC22000: Chứng nhận quốc tế về đơn vị sản xuất và chế biến đạt chuẩn an toàn thực phẩm.

Giấy chứng nhận quốc tế đơn vị sản xuất Hanvely Coffee đạt chuẩn

Giấy chứng nhận quốc tế đơn vị sản xuất Hanvely Coffee đạt chuẩn

Trên thị trường hiện nay, nhiều loại thuốc, cafe giảm cân được bán tràn lan, không rõ nguồn gốc. Từ hàng nội địa đến hàng nhập khẩu trôi nổi quá nhiều, không thể kiểm chứng hết. Do đó, khách hàng nên cân nhắc trước khi mua bất kỳ sản phẩm giảm cân nào. Hãy là vị khách hàng thông minh.

Sản phẩm nào giấy tờ, kiểm định rõ ràng hãy nên mua. Đừng vì một lời quảng cáo rầm rộ nào đó mà mua phải những sản phẩm kém chất lượng. Vừa mất tiền, vừa ảnh hưởng đến sức khỏe. Trước khi mua bất kỳ sản phẩm nào, xem xét những người tin tưởng nhất, đã sử dụng qua.

Xem thêm: BẮP TAY SĂN GỌN NHANH CHÓNG NHỜ VÀO LOẠI NƯỚC UỐNG NÀY

 

The post Cafe Giảm Cân Hanvely Slim Coffee Plus có lừa đảo không? appeared first on Tin học và doanh nghiệp - Cổng thông tin công nghệ, nghiên cứu khoa học.

]]>
https://www.ioit-hcm.ac.vn/ca-phe-hanvely-lua-dao.html/feed 0
Tư thế ngủ tránh gù lưng – những lợi ích cha mẹ không ngờ tới https://www.ioit-hcm.ac.vn/cam-nang/me-va-be/tu-ngu-tranh-gu-lung-nhung-loi-ich-cha-khong-ngo-toi.html https://www.ioit-hcm.ac.vn/cam-nang/me-va-be/tu-ngu-tranh-gu-lung-nhung-loi-ich-cha-khong-ngo-toi.html#respond Thu, 16 Aug 2018 21:34:59 +0000 http://www.ioit-hcm.ac.vn/?p=1305 Tư thế ngủ tránh gù lưng có tác dụng rất lớn trong việc phòng tránh bệnh gù lưng, vẹo cột […]

The post Tư thế ngủ tránh gù lưng – những lợi ích cha mẹ không ngờ tới appeared first on Tin học và doanh nghiệp - Cổng thông tin công nghệ, nghiên cứu khoa học.

]]>
Tư thế ngủ tránh gù lưng có tác dụng rất lớn trong việc phòng tránh bệnh gù lưng, vẹo cột sống. Khi còn nhỏ, xương của trẻ vẫn chưa phát triển hoàn thiện. Vì thế, nếu trẻ có thói quen ngủ trong tư thế sai thì sẽ rất gây hại đến cột sống, hạn chế sự phát triển chiều cao. Ngủ đúng tư thế nghe có vẻ là điều không quan trọng nhưng lại rất hiệu quả trong việc giúp trẻ phòng tránh gù lưng.

1. Tác hại của gù lưng đối với cuộc sống của trẻ

Gù lưng là một chứng rối loạn cột sống do nhiều nguyên nhân gây ra. Bệnh gù lưng nếu ở mức độ nhẹ thì chỉ gây mất thẩm mỹ và có thể khắc phục được. Tuy nhiên, nếu bị gù ở mức độ nặng hơn có thể dẫn đến hàng loạt tai hại khác như hạn chế sự phát triển chiều cao. Có nhiều trường hợp trẻ bị gù lưng nặng nên dẫn đến chèn ép lồng ngực, làm ảnh hưởng đến tim, phổi, tác động xấu đến sức khỏe của trẻ.

Hiện nay, có nhiều cách để phòng tránh, khắc phục gù lưng như tập các bài tập chống gù lưng, tập yoga. Tuy nhiên, tư thế ngủ tránh gù lưng đúng cách cũng là điều mà các bậc phụ huynh cần lưu ý. Để hướng dẫn con rèn luyện thói quen ngủ lành mạnh này, hãy theo dõi phần tiếp theo nhé.

Những biểu hiện của tật gù lưng

Những biểu hiện của tật gù lưng. Ảnh Internet

2. Rèn luyện tư thế ngủ tránh gù lưng đúng cách thế nào?

2.1. Bỏ thói quen dùng gối trong lúc ngủ

Hầu như cha mẹ nào cũng tạo cho con thói quen ngủ gối ngay từ nhỏ. Khi ngủ với chiếc gối cao trong một thời gian dài sẽ khiến cổ của trẻ bị cong về phía trước. Điều đó làm cho lưng trẻ cũng bị cong theo, tăng cao nguy cơ gù lưng.

Ngủ không kê gối mới là cách ngủ đúng nhất được nhiều chuyên gia khuyến nghị. Khi ngủ không kê gối, lưng sẽ được duỗi thẳng một cách tự nhiên nhất. Nhờ đó, các khớp xương không bị đè nén nên phát triển rất nhanh. Ngủ theo tư thế này cũng hỗ trợ cho sự phát triển chiều cao của trẻ diễn ra tốt nhất.

ngủ không kê gối

Ngủ không kê gối mới là tư thế ngủ đúng. Ảnh Internet

2.1. Dùng nệm chắc chắn

Có một chỗ ngủ thoải mái sẽ giúp trẻ đi vào giấc ngủ nhanh hơn, đồng thời giấc ngủ cũng được sâu hơn. Để được như vậy, cha mẹ phải chuẩn bị giường ngủ kỹ lưỡng, nhất là ở khâu chọn nệm. Một chiếc nệm chắc chắn, không quá mềm cũng không quá cứng sẽ giúp nâng đỡ cho xương của trẻ tốt nhất. Hơn nữa, độ đàn hồi của nệm cũng phải thật tốt để tránh cho xương bị cong theo độ cong của nệm khi trẻ nằm xuống.

2.3. Tập cho trẻ tư thế ngủ tránh gù lưng thành thói quen

Thực tế, có rất nhiều trẻ nhỏ nằm ngủ với tư thế sai nhưng không được cha mẹ uốn nắn lại nên tạo thành thói quen ngủ xấu cho tới khi trưởng thành.

Tư thế ngủ tránh gù lưng đúng chính là tư thế nằm ngửa, tay và chân duỗi thăng tự nhiên. Cha mẹ hãy kiên trì tập cho trẻ từ từ cho tới khi bé cảm thấy thoải mái nhất với tư thế này. Trong lúc ngủ, trẻ có thể nằm nghiêng hay xoay người quay lại. Nhưng điều quan trọng là trẻ phải giữ cho thân mình luôn nằm ngay, thẳng.

tư thế ngủ đúng

Tập cho trẻ tư thế ngủ tránh gù lưng bằng cách thẳng thân người. Ảnh Internet

2.4. Tư thế ngồi dậy từ giường và nằm xuống

Cha mẹ cũng nên hướng dẫn trẻ ngồi dậy và nằm xuống đúng cách. Vì nếu trẻ bật dậy liền ngay khi vừa mới ngủ dậy sẽ gây áp lực tiêu cực lên cột sống. Khi trẻ thức dậy, hãy cho trẻ nằm nghiêng người về phía cạnh giường rồi co hai gối lại hoặc thò chân ra ngoài cạnh giường. Sau đó, chống hai tay lên giường để ngồi dậy.

3. Một số lưu ý rèn luyện tư thế tránh gù lưng hiệu quả

Rèn luyện tư thế ngủ đúng là điều cần thiết. Nhưng cha mẹ cũng cần lưu ý một số điểm trong thói quen sinh hoạt để giúp trẻ phòng tránh gù lưng tốt nhất:

  • Hạn chế cho trẻ mang balo nặng. Nên chỉnh cho hai quai balo bằng nhau để không làm cho vai bị lệch về một bên.
  • Tránh cho trẻ mang giày quá cao vì sẽ làm tăng độ ưỡn cột sống thắt lưng.
  • Không nên để trẻ ngồi hoặc đứng quá lâu.
  • Cho trẻ đi, đứng thẳng lưng.
  • Chọn cho bé bàn ghế chống gù, chống cận joykids.vn với kích cỡ phù hợp. Ngồi học với tư thế chuẩn, tránh khom lưng, cúi người.
trẻ mang vác balo nặng

Tránh cho trẻ mang vác balo quá nặng. Ảnh Internet

Tình trạng trẻ bị mắc gù lưng, cận thị có tỷ lệ ngày càng cao. Tuy nhiên, nhiều bậc cha mẹ lại không nhận thức được tai hại của những tật này cho đến khi chúng xảy ra với con mình. Tư thế ngủ tránh gù lưng dù nghe có vẻ không quan trọng nhưng sẽ giúp ích rất nhiều trong việc giúp con bạn phòng tránh các tật trên.

Ka Lang tổng hợp

The post Tư thế ngủ tránh gù lưng – những lợi ích cha mẹ không ngờ tới appeared first on Tin học và doanh nghiệp - Cổng thông tin công nghệ, nghiên cứu khoa học.

]]>
https://www.ioit-hcm.ac.vn/cam-nang/me-va-be/tu-ngu-tranh-gu-lung-nhung-loi-ich-cha-khong-ngo-toi.html/feed 0
Bánh Trung thu tiramisu thơm ngon đắm say hồn người https://www.ioit-hcm.ac.vn/cam-nang/banh-trung-thu-tiramisu-thom-ngon-dam-say-hon-nguoi.html https://www.ioit-hcm.ac.vn/cam-nang/banh-trung-thu-tiramisu-thom-ngon-dam-say-hon-nguoi.html#respond Fri, 10 Aug 2018 09:59:55 +0000 http://www.ioit-hcm.ac.vn/?p=1289 Bánh trung thu tiramisu được các nhà sản xuất và phân phối tung ra hàng loạt trên thị trường kinh […]

The post Bánh Trung thu tiramisu thơm ngon đắm say hồn người appeared first on Tin học và doanh nghiệp - Cổng thông tin công nghệ, nghiên cứu khoa học.

]]>
Bánh trung thu tiramisu được các nhà sản xuất và phân phối tung ra hàng loạt trên thị trường kinh doanh năm nay bởi hương vị của nó cực kỳ cuốn hút. Do đâu mà nó trở thành “cơn sốt săn lùng” của mọi người, hãy theo chân webnauan.vn để khám phá bí mật thú vị bên trong món bánh này nhé!

1. Bánh trung thu tiramisu – bước thăng hoa trong nghệ thuật làm bếp

Bánh Trung thu tiramisu chính là phiên bản biến tấu hiện đại vô cùng độc đáo nhằm đáp ứng nhu cầu trải nghiệm ăn uống của thực khách. Sự kết hợp giữa bánh tiramisu phương Tây với bánh trung thu cổ truyền tạo nên nét quyến rũ mới trong làng ẩm thực hiện đại.

Tiramisu là món bánh ngọt tráng miệng nổi tiếng có nguồn gốc từ Ý với vị bánh mềm ẩm, ngọt thanh, nhẹ nhàng pha lẫn chút nồng nàn của hương rượu. Tiramisu được tạo nên từ sự kết hợp hoàn hảo giữa các lớp bánh quy Savoiardi đẫm hương cà phê xếp chồng lên nhau, xen lẫn hỗn hợp phô mai Mascarpone, rượu Rum, trứng, đường được đánh bông và bột cacao rắc bên trên.

Bên cạnh đó, tiramisu cũng gắn liền với chuyện kể rằng một người vợ đã dành hết tâm ý sáng tạo món bánh bằng những nguyên liệu còn sót lại ở gian bếp tiễn người chồng ra trận trong thế chiến thứ nhất. Khi thưởng thức món bánh này – với tất cả vị ngọt – đắng, người lính sẽ luôn nhớ về hình ảnh người vợ mòn mỏi đợi chờ nơi hậu phương, chút rượu Rum và cà phê sẽ giúp người chồng luôn tỉnh táo, vững vàng vượt qua cuộc chiến. Tiramisu còn chứa đựng tình yêu trọn vẹn và niềm hy vọng về một tương lai yên bình.

bánh Trung thu tiramisu

Bánh trung thu tiramisu là nét thăng hoa đầy quyến rũ của ẩm thực hiện đại. Ảnh Internet

Tiếp theo, chúng tôi sẽ hướng dẫn các bạn cách làm bánh Trung thu tiramisu tại nhà ngon vi diệu.

2. Cách làm bánh Trung thu tiramisu tại nhà

2.1. Nguyên liệu cần chuẩn bị

  • Bột mì, bột ca cao
  • Nước đường, đường trắng
  • Lòng đỏ trứng gà
  • Bơ đậu phộng
  • Dầu ăn
  • Nước lọc
  • Đậu xanh đã tách vỏ
  • Nhân kem phô mai
  • Một số dụng cụ làm bánh trung thu chuyên dụng.

2.2. Bật mí cách làm bánh Trung thu tiramisu siêu đơn giản

2.2.1. Công đoạn làm vỏ bánh

Bạn đổ 100gr bột mì, 10gr bột ca cao, 80ml nước đường, 1 lòng đỏ trứng gà, 5gr bơ đậu phộng, 15ml dầu ăn vào một chén to, rồi trộn đều tất cả lên. Bạn nắn khối bột vỏ bánh lại sao cho mịn và dẻo chứ không quá nhão. Nếu bột khô, bạn có thể cho ít nước lọc rồi nhào kỹ lại. Dùng màng bọc thực phẩm bao khối bột rồi ủ khoảng nửa tiếng.

trộn bột bánh trung thu tiramisu

Công đoạn trộn bột vỏ bánh. Ảnh Internet

2.2.2. Cách làm nhân bánh Trung thu tiramisu

Chờ bột nghỉ, bạn luộc chín khoảng 200gr đậu xanh nguyên liệu. Rồi bạn bỏ toàn bộ phần đậu xanh và nước luộc vào máy xay sinh tố. Xay nhuyễn xong, bạn đổ đậu ra 1 cái bát, thêm 60ml dầu ăn, 50gr đường trắng, khuấy hòa tan hỗn hợp.

xay đậu xanh

Xay đậu xanh cho thật nhừ. Ảnh Internet

Bạn pha 10gr bột mì cùng 50ml nước đổ vào hỗn hợp, nhớ khuấy đều và nhẹ tay nhé. Bạn đổ thêm 20gr bột ca cao đã trộn sẵn với 50ml nước và tiếp tục khuấy đến khi hỗn hợp hoàn toàn quánh lại. Đây là công đoạn làm nhân bánh trung thu tiramisu.

Cuối cùng, bạn tiến hành vo tròn nhân bánh và viên kem phô mai. Bạn khéo léo đặt phô mai vào giữa nhân, bọc kín lại. Sau đó, cũng vo viên phần bột vỏ bánh vừa ủ, viên vỏ bánh luôn to hơn phần nhân. Nếu bạn làm bánh trung thu tiramisu có tổng trọng lượng là 100gr, thì đong 70gr vỏ bánh, 35gr nhân bánh. Bạn cán dẹp vỏ bánh, xếp nhân bánh lên giữa lòng vỏ, nắn chặt lại là xong.

công đoạn làm nhân và vỏ bánh tiramisu

Thao tác gói nhân và vỏ bánh. Ảnh Internet

2.2.3. Đóng khuôn và nướng bánh Trung thu tiramisu

Bạn dùng dầu ăn phết một lớp lên khuôn bánh trung thu để chống dính. Rồi bạn dùng tay ấn bánh mạnh xuống, và nhấc bánh ra khỏi khuôn. Chỉnh sẵn lò nướng ở 180 độ C, bạn xếp bánh lên khay nướng trong khoảng 12 phút. Lấy bánh ra, để nguội quét 1 lớp mỏng dầu ăn trên bề mặt bánh nhằm tạo độ bóng. Nướng tiếp khoảng 7 phút, lấy ra, quét dầu lần nữa và nướng thêm 7 phút

phết dầu lên bánh

Phết lớp mỏng dầu ăn lên mặt bánh. Ảnh Internet

Vậy là bạn đã thực hiện xong công thức bánh trung thu vỏ socola nhân tiramisu “siêu’ ngon!

miếng bánh trung thu tiramisu mới cắt

Miếng bánh trung thu nhân tiramisu mới cắt ra gây cảm giác thòm thèm. Ảnh Internet

Bánh Trung thu tiramisu tuy quá trình chế biến khá cầu kì, nhưng lại cho ra những thành phẩm ngon bắt miệng. Hương vị thơm lừng, béo ngậy hấp dẫn không kém gì so với tiramisu dạng nguyên bản đâu đấy. Sẵn sàng vào bếp thực hiện cách làm bánh ngon cho riêng mình để hòa nhịp tưng bừng chào đón ngày hội trăng rằm kề cận thôi nào!

Bảo Tiên tổng hợp

The post Bánh Trung thu tiramisu thơm ngon đắm say hồn người appeared first on Tin học và doanh nghiệp - Cổng thông tin công nghệ, nghiên cứu khoa học.

]]>
https://www.ioit-hcm.ac.vn/cam-nang/banh-trung-thu-tiramisu-thom-ngon-dam-say-hon-nguoi.html/feed 0
Điểm du lịch Đà Lạt tuyệt đẹp nhưng không phải ai cũng dám đến https://www.ioit-hcm.ac.vn/cam-nang/diem-du-lich-da-lat-tuyet-dep-nhung-khong-phai-ai-cung-dam-den.html https://www.ioit-hcm.ac.vn/cam-nang/diem-du-lich-da-lat-tuyet-dep-nhung-khong-phai-ai-cung-dam-den.html#respond Tue, 19 Jun 2018 17:16:29 +0000 http://www.ioit-hcm.ac.vn/?p=1261 Cùng với sự phát triển của du lịch, các điểm du lịch ở Đà Lạt cũng nổi lên ngày càng […]

The post Điểm du lịch Đà Lạt tuyệt đẹp nhưng không phải ai cũng dám đến appeared first on Tin học và doanh nghiệp - Cổng thông tin công nghệ, nghiên cứu khoa học.

]]>
Cùng với sự phát triển của du lịch, các điểm du lịch ở Đà Lạt cũng nổi lên ngày càng nhiều. Hãy cùng khám phá những cái tên du lịch nổi tiếng được nhiều du khách ghé thăm khi tham quan Đà Lạt. Tuy nhiên phải cảnh báo là để đến các điểm này không hề dễ dàng đấy nhé.

Làng Cù Lần

Làng Cù Lần là một trong những khu du lịch lâu đời và nổi tiếng bật nhất ở Đà Lạt. Để đến được Làng Cù Lần bạn sẽ phải vượt qua một hành trình khá gian nan. Mà nhiều du khách gọi là trèo đèo lội suối. Trên đường đi bạn sẽ đi qua các rừng thông xanh mát, những cây cầu treo lắc lẻo mà không phải ai cũng dám qua.

Làng Cù Lần

Làng Cù Lần

Tuy nhiên khi đã đến được Làng Cù Lần thì mọi vất vả sẽ được đền đáp. Cảnh làng bình yên và thơ mộng với vườn hoa, cầu tre, hồ nước và những ngôi nhà gỗ đặc trưng tây nguyên. Không khí ở đây vô cùng trong lành không hề có khó bụi thành phố.

Ma Rừng Lữ Quán

Gọi là khu du lịch nhưng Ma Rừng đúng hơn là một quán cà phê. Nằm ẩn mình giữa núi sâu và đường đi thì siêu khó. Đường sỏi và dốc cao lên xuống khiến cả những phượt thủ cứng tay cũng phải e ngại khi đến đây.

Nhưng dù vậy, mỗi năm Ma Rừng Lữ Quán vẫn thu hút nhiều du khách từ các cty du lịch đến tham quan. Nguyên nhân chính là vì cảnh ở đây đẹp như tiên cảnh. Hoa tím, hồ nước phẳng lặng, cây xanh, mây mù,… tạo nên một vẻ đẹp bồng lai. Ngồi thưởng thức tách cà phê và ngắm nhìn khung cảnh ấy không gì có thể bình yên hơn.

Tuyệt tình cốc Đà Lạt

Những ai mê phim kiếm hiệp chắc đã quen với cái tên Tuyệt tình cốc. Nhưng cái tên mà bài viết hôm nay muốn đề cập đến là tuyệt tình cốc ở Đà Lạt. Đây thực chất là một hồ khai thác đá đã bị bỏ hoang. Theo thời gian hồ nước mang một màu xanh và trong tuyệt đẹp. Dù vậy đường đi đến đây cũng khó khăn không kém gì Ma Rừng hay Lang Cù Lần.Vì vậy bạn phải có xe tốt, máy mạnh và tay lái thật vững thì hãy đến đây. Tuy nhiên cảnh đẹp ở đây thì miễn chê.

Chắc chắn bạn sẽ có vô số ảnh đẹp khi đến Tuyệt tình cốc. Điều này lí giải vì sao đường khó đi nhưng nhiều bạn trẻ vẫn mạo hiểm đến đây check in một lần trong đời.

Tuyệt tình cốc Đà Lạt

Tuyệt tình cốc Đà Lạt

Linh Quy Pháp Ấn

Khác với các điểm trên, Linh Quy Pháp Ấn là một ngôi chùa thuộc địa phận Bảo Lộc. Tuy nhiên từ khi xuất hiện trong MV Lạc Trôi nổi tiếng của Sơn Tùng MTP thì điểm đến này thường xuyên xuất hiện trong các tour Đà Lạt 3N3Đ. Để đến Linh Quy Pháp Ấn bạn sẽ không thể tự đi xe lên mà phải thuê những người dân địa phương chở lên. Vì đường lên đây là một dốc cao mà bề  ngang lại rộng chưa tới 1 mét nên nếu không rành đường bạn sẽ không thể tự đi. Bạn yên tâm là giá cũng rất rẻ nhé. Đến Linh Quy Pháp Ấn bạn nên đi vào buổi sáng sớm để ngắm mặt trời mọc huyền diệu ở đây.

Khó khăn là vậy nhưng 4 địa điểm kể trên vẫn luôn nằm trong top điểm tham quan Đà Lạt được du khách ưa thích nhất. Bạn có dám đến tham quan những điểm này không nào?

The post Điểm du lịch Đà Lạt tuyệt đẹp nhưng không phải ai cũng dám đến appeared first on Tin học và doanh nghiệp - Cổng thông tin công nghệ, nghiên cứu khoa học.

]]>
https://www.ioit-hcm.ac.vn/cam-nang/diem-du-lich-da-lat-tuyet-dep-nhung-khong-phai-ai-cung-dam-den.html/feed 0
Lâu đài rượu vang – địa điểm bán rượu vang Phan Thiết uy tín nhất https://www.ioit-hcm.ac.vn/cam-nang/dia-diem-ban-ruou-vang-phan-thiet-uy-tin.html https://www.ioit-hcm.ac.vn/cam-nang/dia-diem-ban-ruou-vang-phan-thiet-uy-tin.html#respond Wed, 30 May 2018 15:57:43 +0000 http://www.ioit-hcm.ac.vn/?p=1248 Lâu đài rượu vang Phan Thiết luôn hút khách du lịch bởi vẻ đẹp mang hơi hướng lâu đài phương […]

The post Lâu đài rượu vang – địa điểm bán rượu vang Phan Thiết uy tín nhất appeared first on Tin học và doanh nghiệp - Cổng thông tin công nghệ, nghiên cứu khoa học.

]]>
Lâu đài rượu vang Phan Thiết luôn hút khách du lịch bởi vẻ đẹp mang hơi hướng lâu đài phương Tây trong chuyện cổ tích. Không những thế, nơi đây còn được coi là địa điểm bán rượu vang Phan Thiết uy tín nhất.

Lâu đài rượu vang

Toàn cảnh lâu đài rượu vang Rạng Đông

Toàn cảnh lâu đài rượu vang Rạng Đông

Lâu đài rượu vang Rạng Đông tọa lạc trên đồi cỏ rộng tại số 706B Mũi Né giữa không gian sân golf, biệt thự, khách sạn sang trọng. Nơi đây mang đậm nét kiến trúc của lâu đài cổ trong chuyện cổ tích phương Tây. Không gian rộng, mái vòm cao vút cổ kính đẹp mê hồn níu chân bao du khách đến đây. Lâu đài mang sắc vàng trang nhã nhưng không kém phần quý phái. Đây là một địa điểm check in nổi tiếng mà hầu như các công ty du lịch Sài Gòn nào cũng đều dẫn du khách ghé qua.

Tham quan quy trình sản xuất rượu vang

Đường vào hầm rượu đẹp trang nhã

Đường vào hầm rượu đẹp trang nhã

Ở sâu trong lâu đài, bạn sẽ được tận mắt chứng kiến quy trình và mô hình sản xuất rượu khép kín. Quy trình này được mua từ nhà máy chế biến rượu vang tại thung lũng Napa nước Mỹ, lấy tên RD Winery. Bạn sẽ được chứng kiến toàn cảnh về quy trình sản xuất rượu vang cũng như quy trình xây dựng lâu đài. Nho làm rượu vang được sử dụng hoàn toàn thiên nhiên và đạt tiêu chuẩn AVA của Mỹ. Bởi vậy mà nơi đây được xem một địa điểm bán rượu vang Phan Thiết uy tín. Bên trong lâu đài được chia thành các khu vực hầm bảo quản rượu, khu vực thử rượu và khu vực trưng bày để du khách tiện tham quan.

Thưởng thức các loại rượu vang

Các loại rượu vang trứ danh từ thung lũng Napa

Các loại rượu vang trứ danh từ thung lũng Napa

Không những được tham quan trải nghiệm, du khách còn được dùng thử những dòng vang nổi tiếng. Bạn sẽ được thưởng thức 2 loại vang trắng là Sauvignon Blanc và Chardonnay từ thung lũng Napa. Cũng như bạn sẽ có cơ hội trải nghiệm các loại vang đỏ Napa, đặc biệt là vang Napa 99. Đây là dòng vang đỏ được ưu chuộng nhất tại lâu đài Rạng Đông. Một tour Sài Gòn – Phan Thiết ghé vào lâu đài rượu vang Rạng Đông là sự lựa chọn tuyệt vời cho mùa hè.

Mua rượu vang ở đâu trong lâu đài

Những chai rượu vang được trưng bày trong lâu đài

Những chai rượu vang được trưng bày trong lâu đài

Tham quan lâu đài cơ hội để bạn thưởng thức những loại rượu vang ngon đến từ thung lũng Napa. Không những thế, đây còn là nơi để bạn mua về những chai vang làm quà sau chuyến đi. Hơn 20.000 chai rượu được trưng bày tại lâu đài ở nhiệt độ 13- 18 độ C. Vừa được thưởng thức rượu ngon, khách du lịch còn có cơ hội mua những chai rượu vang hảo hạng tại siêu thị Mini mart nằm ngay trong khuôn viên lâu đài. Đây là địa điểm bán rượu vang Phan Thiết cũng như rượu vang Napa duy nhất trong lâu đài.

Lâu đài rượu vang Rạng Đông là điểm đến thú vị cho du khách. Lên lịch để có một tour du lịch đến với lâu đài ngay trong hè nào. Bạn sẽ có những trải nghiệm thú vị và những bức hình tuyệt vời đó. Đặc biệt là một chai rượu vang tặng người thân từ địa điểm bán rượu vang Phan Thiết uy tín này.

The post Lâu đài rượu vang – địa điểm bán rượu vang Phan Thiết uy tín nhất appeared first on Tin học và doanh nghiệp - Cổng thông tin công nghệ, nghiên cứu khoa học.

]]>
https://www.ioit-hcm.ac.vn/cam-nang/dia-diem-ban-ruou-vang-phan-thiet-uy-tin.html/feed 0